6 ночных трав для восстановления коллагена, крепкого сна и естественного замедления старения скачать в хорошем качестве

6 ночных трав для восстановления коллагена, крепкого сна и естественного замедления старения

Вы когда-нибудь просыпались между 3 и 5 утра, уставившись в потолок, уставившись в усталость, напряжение и недоумевая, почему ваша кожа стала тоньше, суше или просто «перестала быть вашей»? Вам не кажется. После 50 лет женщины теряют до 20% естественного коллагена, а кортизол (гормон стресса) незаметно расщепляет то, что осталось, нарушая сон и ускоряя видимое старение. Но вот в чём прелесть: этот цикл можно обратить вспять естественным путём. В этом видео доктор Масаюки, ведущий специалист по женскому здоровью и гормональному балансу, рассказывает о 6 эффективных травах, которые помогают восстановить уровень коллагена, снизить уровень кортизола и вернуть глубокий, здоровый сон. 🌙 В этом видео вы узнаете: Как пассифлора восстанавливает фазу быстрого сна и защищает коллаген от окислительного стресса «Пятивкусный фрукт» — ягоды лимонника — защищает коллаген и нормализует уровень кортизола Корень солодки (DGL) снимает усталость надпочечников и восстанавливает связь между кишечником и кожей Почему ромашка — это больше, чем просто чай — это антиоксидант, защищающий коллаген Как ашваганда снижает кортизол и поддерживает гормональный баланс Готу кола — древнее растение, доказано, что оно увеличивает выработку коллагена до 80% Эти травы не просто помогают вам заснуть, они помогают вашему организму восстанавливаться во время отдыха. Регулярно применяя этот метод, вы заметите более гладкую кожу, более яркое утро и более глубокий, целебный сон. ✨ Попробуйте этот ритуал каждый вечер: Заварите чай с любой комбинацией этих трав. Пейте медленно перед сном. Дышите. Пусть ваше тело запомнит, как отдыхать и восстанавливаться. Ведь стареть достойно — это не гонка за молодостью, а восстановление баланса изнутри. 🪷 Добро пожаловать в «Жизнь в гармонии» — место, где мудрость сочетается с благополучием. #ЖизньВГармонии #ЧайАнтиВозрастной #УсилениеКоллагена #ГлубокийСон #ЖенщиныЗа50 #НатуральныеСредства #БалансГормонов #СияющаяКожа #ТравяноеЗдоровье #ДокторМасаюки 🔴 ВСЕ ВИДЕО, АУДИО, ОПИСАНИЯ И ТЕКСТЫ В ЭТОМ ВИДЕО ЯВЛЯЮТСЯ СОБСТВЕННОСТЬЮ LIFE IN HARMONY, ЗАЩИЩЕННОЙ АВТОРСКИМ ПРАВОМ. ЛЮБОЕ ВОСПРОИЗВЕДЕНИЕ, РЕДАКТИРОВАНИЕ ИЛИ ПОВТОРНОЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЕ БЕЗ ПИСЬМЕННОГО РАЗРЕШЕНИЯ СТРОГО ЗАПРЕЩЕНЫ. 🔗    • Foods Rich In Collagen      • Natural ways to support healthy aging for ...