Естественное избавление от боли с помощью практики медитации Шинзен Янг скачать в хорошем качестве

Естественное избавление от боли с помощью практики медитации Шинзен Янг

🍀Друзья, если у вас есть желание и возможность поддержать развитие канала, буду Благодарен🙏 https://www.donationalerts.com/r/ivanezo Благодарю Вас за поддержку🙏🙏🙏 Как облегчить и растворить физическую боль с помощью практики медитации - Естественное избавление от боли С помощью простых пошаговых инструкций, изложенных понятным языком, вы научитесь справляться с вашим внутренним сопротивлением боли через раскрытие и наблюдение за ней — а именно это является ключом к трансформации физического страдания в поток чистой энергии. С помощью регулярной практики вы сможете получить доступ к ресурсам своего сознания, достаточным для того, чтобы побороть и превзойти физическую боль. Эта книга с приложением в виде аудиомедитаций использует ключевые принципы традиционной тренировки внимательности для создания современного, максимально практичного способа облегчения и исцеления любого типа физического страдания, вплоть до невыносимых хронических болей, помогая снизить вашу потребность в лекарствах и в некоторых случаях даже избавить от необходимости хирургического вмешательства. Новейшее средство для облегчения боли и страдания — одна из самых древних и наиболее эффективных техник счастливой жизни без боли: внимательность. В своей книге «Естественное избавление от боли» известный мастер медитации Шинзен Янг обучает нас тому, как можно изменить своё отношение к боли с помощью этой традиционной практики. Основываясь на результатах, полученных за более чем тридцать лет практики и исследований, автор предлагает базовые техники медитации, эффективность которых подтверждается успешной деятельностью многих центров облегчения боли в США. 🔴🔴🔴 Название: Естественное избавление от боли с помощью практики медитации Автор: Шинзен Янг Категория: аудиокниги эзотерика. Жанр: эзотерика, саморазвитие, психология. Читает: Nikosho Издательство: Аудиокнига своими руками 🔴 Тайм- коды: 00:00:00 Введение 00:07:12 Практика медитации 00:50:16 Новое отношение к боли 01:24:34 Практические советы по работе с болью 01:44:12 Знакомимся с аудиомедитациями 02:12:07 трек 1 Введение 02:15:06 трек 2 Эмоциональная реакция на боль 02:23:49 трек 3 Исследуем дискомфортные ощущения 02:38:50 трек 4 Интенсивная локальная боль 02:47:47 трек 5 Радость дыхания 02:55:51 трек 6 Завершаем формальную практику 🔴🔴🔴 Если тебе понравится, то обязательно поставь Лайк и оставь любой Комментарий! Благодаря этому откроется больше сердец в Мире! —————————— А также подпишись и включи обязательно колокольчик, чтоб не пропустить новый выпуск, Так как впереди много полезного! Любви Вам, Добра и Мира! ❤️ --------------------------------------------------- 🍀Переходи в Плейлист и выбирай для себя полезное    / @ezoterikaesoterics   ------------------------------------------------------- #ШинзенЯнг #эзотерика #психология 🍀Друзья, если у вас есть желание и возможность поддержать развитие канала, буду Благодарен🙏 https://www.donationalerts.com/r/ivanezo Благодарю Вас за поддержку🙏🙏🙏