잠을 못 자면 우리 몸에 발생하는 일. 건강하게 면역력을 길러야 하는 이유. 대상포진, 건선, 아토피 피부염│명의│ скачать в хорошем качестве

잠을 못 자면 우리 몸에 발생하는 일. 건강하게 면역력을 길러야 하는 이유. 대상포진, 건선, 아토피 피부염│명의│

※ 이 영상은 2025년 6월 27일에 방송된 ＜명의 - 나를 살리는 힘, 면역 3부 피부＞의 일부입니다. 면역이 떨어진 당신에게 발생할 수 있는 대상포진   응급실을 통해 피부과에 내원한 70대 여성은 왼쪽 뺨, 입과 목 안쪽, 허벅지까지 대상포진이 퍼졌고, 참기 힘든 극심한 통증을 겪었다. 대상포진이 발생한 건 이번이 두 번째. 두 번의 대상포진 모두 마음고생이 심했을 때 발생했으며, 최근에는 하루 평균 두 시간 정도밖에 잠을 자지 못했을 때 생겼다. 대상포진은 우리 몸의 면역 저하로 올 수 있는 가장 대표적인 질환으로 연간 약 70만 명의 환자가 발생하고 있으며, 평생 3명 중 1명꼴로 발병한다. 특히 대상포진 환자 3명 중 2명은 50대 이상인 만큼 고령으로 갈수록 발병 확률이 높아지고, 대상포진 이후 신경통이 발생할 확률 역시 더 높아진다. 누구도 피해 갈 수 없는 면역 노화, 대상포진을 예방하는 방법을 명의에서 함께 알아보기로 한다.   면역력, 세다고 좋은 것이 아니다? 면역 과민 반응으로 나타나는 건선   20대 남성은 10년 넘게 앓아온 건선 때문에 팔다리뿐 아니라 손톱과 두피까지 상처로 가득하다. 또한 건선은 정상 피부에 비해 7~8배 정도 각질이 빠르게 자라 비듬과 같은 각질이 겹겹이 쌓이는 질환. 심한 각질이 쉴 새 없이 떨어지기 때문에 건선 환자들은 사람을 만나거나 외출하기도 두려워진다. 그렇다면 건선은 왜 생기는 걸까? 건선은 단순한 피부 질환이 아닌 면역 과민 반응으로 일어나는 질환이다. 면역 반응에서 중요한 역할을 하는 Th17 세포는 특히 염증 반응을 주도하는데, 이 세포가 과민 반응을 하면 건선 증상이 올라오게 된다. 이런 면역 과민 반응으로 일어나는 질환에는 아토피 피부염도 포함된다. 중요한 점은 면역력이 세다고 다 좋지 않다는 것. 면역의 핵심은 강함이 아닌 ‘균형’이다. 건강하게 면역력을 길러 피부 질환을 예방하는 방법을 알아보자.   ✔ 프로그램명 : 명의 - 나를 살리는 힘, 면역 3부 피부 ✔ 방송 일자 : 2025년 6월 27일 #EBS #EBS건강 #명의 #면역 #피부 #대상포진 #건선 #아토피 #피부염 #면역력 #건강 #노화 #면역과민반응 #피부질환