03【純粹專注】流動的風｜引導你的專注🎯 用番茄鐘⏰管理時間，告別拖延！[Pure Focus] Flowing Wind. скачать в хорошем качестве

03【純粹專注】流動的風｜引導你的專注🎯 用番茄鐘⏰管理時間，告別拖延！[Pure Focus] Flowing Wind.

這是你的專注時刻🎯Nina's TimeFlow 與你一起！ 你是不是也有過這樣的經驗？打開電腦準備工作，結果先滑了手機，然後又點開影片，最後時間就這樣溜走了…… 以前的我，總是想「再等一下」，結果發現自己越來越難專心。 🌿 自由的風車：讓思緒隨風流動，進入深度專注！ 🌿 這是一段 120BPM專注音樂，透過 5分鐘啟動法 幫助你從拖延進入心流狀態。無論是 工作、讀書、創作，都能搭配 番茄鐘 ⏰ 有效管理時間，累積專注力！ 🔸 適合用於： ✅ 專心工作｜寫作｜學習 ✅ 進入心流狀態 ✅ 克服拖延、提升效率 🎵 音樂特色： ✔ 120BPM 節奏，提升專注力 ✔ 環境音 + 粉紅噪音，營造理想工作氛圍 ✔ 5分鐘啟動，快速進入狀態 ###不知道大家有沒有發現，進入 25 分鐘的音樂時，開場將一段兩分鐘較密集的鳥鳴聲剪輯去掉，讓音樂更自然流動。有趣的是，影片中的某些鳥鳴聲，聽起來就像在說 「不要吵！」🦜我想 : 牠在告訴大腦說:「不要吵，我要專注🎯。」😁 這段音樂對你的專注力有幫助嗎？歡迎留言分享你的體驗！ 訂閱 Nina’s TimeFlow，讓我們一起成長！ ================================= 時間標記 00:00 番茄鐘5分鐘正面能量啟動 02:13 第二段音樂 - 專注的水流 04:00 海浪拍打聲 04:55 開始25分鐘專注時間 =============================== 🔖 #專注音樂 #番茄鐘 #克服拖延 #心流 #120BPM音樂 🎵 本創作影片獲得藝術家和版權所有者的許可。 This video was created with the permission of the respective artists and copyright holders. 🙏 感謝所有提供影片、圖片與音樂的創作者，因為有你們，這部影片才得以完成。 Special thanks to all the amazing creators who provided videos, images, and music — this video wouldn't be possible without you. #🎥 影片來源 / Video sources #🎵 音樂來源 / Music sources #🖼️ 圖片來源 / Image sources @Envato