La Verdadera Razón Por La Que Tu Flema Nunca Se Va (Y Nadie Te Lo Explica) скачать в хорошем качестве

La Verdadera Razón Por La Que Tu Flema Nunca Se Va (Y Nadie Te Lo Explica)

162. En este video hablamos de un problema muy común que casi nadie explica bien: la flema pegada en la garganta y el carraspeo diario al despertar. Si te identificas, quédate, porque esto también es salud para personas mayores. Yo, la Dra. Adriana Solís, te muestro por qué la flema no es “algo normal de la edad”, sino una señal de que el cuerpo está reaccionando a un estímulo constante. Aprenderás qué hace que el moco se vuelva espeso y pegajoso después de los 60, y por qué la clave de salud para personas mayores es tratar la causa real, no solo “aflojar” el síntoma. Veremos las 5 causas más frecuentes: reflujo silencioso (sin ardor), goteo postnasal crónico, deshidratación y aire seco en el dormitorio, cambios pulmonares por tabaco o enfermedades previas, y efectos de algunos medicamentos. También te doy un plan práctico en 3 pilares para salud para personas mayores: diluir (hidratación inteligente), limpiar (gárgaras y cuidado nasal) y evitar que vuelva a formarse (ajustes según tu causa). Y al final, repasamos señales de alarma que en salud para personas mayores nunca se deben minimizar: sangre, falta de aire, fiebre, pérdida de peso o flema con mal olor. si tú quieres, en el próximo video haré ese tema. salud para personas mayores. salud para personas mayores. 00:00 salud para personas mayores 03:30 flema persistente: por qué no es normal 07:10 cómo se produce y se espesa el moco 12:40 causas principales en mayores de 60 18:10 soluciones desde la causa real 23:50 señales de alerta y cierre ------------------------------------------------------------------------- Lo que haces en silencio podría cambiar tu salud hoy 🔗    • Si Tienes Más de 60 Años,Esto que Haces en...   Come esto sin culpa y controla tu azúcar naturalmente 🔗[   • Los 10 Frutos que los Diabéticos Pueden Co...   Ignorar estos vegetales podría elevar tu azúcar sin saberlo 🔗    • ¡Top 10 Vegetales Que Los Diabéticos No De...   ---------------------------------------------- #saludparapersonasmayores #salud #vidasaludable