Скачать с ютуб อายุมากขึ้นแต่ยังสุขภาพดี มีความสุข จิตใจเบิกบาน ต้องมีนิสัยอะไร? | เกลา x แม่อี๊ด ดวงใจ กรานเลิศ в хорошем качестве

อายุมากขึ้นแต่ยังสุขภาพดี มีความสุข จิตใจเบิกบาน ต้องมีนิสัยอะไร? | เกลา x แม่อี๊ด ดวงใจ กรานเลิศ

ทุกข์นั่นแหละดี ถ้าเราทุกข์อย่างมีสติ นั่นคือภูมิคุ้มกันที่ดีที่สุดของชีวิต! แน่นอนว่าชีวิตคนเราย่อมมีทั้งสุขและทุกข์ ปะปนกันไป แต่จะทำยังไงให้เราอยู่กับปัญหาได้โดยทุกข์ให้สั้นที่สุด และมีความสุขง่ายขึ้น . กว่า 50 ปีในฐานะนักแสดง ที่ทำให้ "แม่อี๊ด ดวงใจ กรานเลิศ" เรียนรู้ชีวิตทั้งในจอและนอกจอ พร้อมทั้งแนวคิดในการดำเนินชีวิตกว่า 70 ปี ที่แม่อี๊ดตั้งใจ คือ "โกรธให้น้อย อภัยให้มาก" กลั่นกรองออกมาเป็นบทสัมภาษณ์อันทรงคุณค่า ที่เกลาอยากให้ทุกคนได้รับฟัง . #เกลานิสัยอันตราย #เกลาไปพร้อมกัน #Podcast #สัมภาษณ์ #แม่อี๊ดดวงใจ #ความสุข . สารบัญคลิป แม่อี๊ด ดวงใจ [00:00] Highlight [02:20] เคล็ดลับความสุข [02:48] โกรธให้น้อย อภัยให้มาก [04:42] “ พลังบวก ” คืออะไร? [05:08] ทุกข์นั่นแหละดี [05:36] อยู่กับความทุกข์ให้สั้น [06:24] ปัญหาแก้ที่ใจ [08:00] ยิ่งสูงวัย ยิ่งต้องกลับเข้าหาเด็ก [10:39] เราเกิดมา “ เกลา ” [12:12] จิตที่มีเมตตา คือสุดยอดของ “ สติ ” [16:25] นิสัยของตัวเองที่ชอบที่สุด [18:01] นิสัยรักสะอาด [20:09] นิสัยไม่ดีที่ต้องเกลาตัวเอง [21:57] อดีตเคยเป็นคนใจร้อนไหม? [22:40] “ วัย ” มีผลต่อนิสัย? [23:44] เคล็ดลับของการครองคู่ [27:15] “ กิจวัตร ” ของแม่อี๊ด [34:11] ดูแลสมองยังไง? ถึงความจำดี [35:24] อายุมากขึ้น ส่งผลให้นอนไม่หลับ? [37:42] ความทุกข์ แก้ที่ใจของเรา [39:26] ยิ่งแก่ ยิ่งต้องรักษาใจ [40:15] ความทรงจำที่จำได้ไม่เคยลืม [41:05] โลก คือ ละคร? [44:26] เป้าหมายชีวิต คืออะไร? [45:16] ประโยชน์ของสมาธิ [47:48] มีนิสัยแบบนี้ ชีวิตดีแน่ [49:35] ทำไมเราควรเกลาตัวเอง ก่อนจะไปเกลาคนอื่น . Shot by : Jaruwit Komwet (Net), Sirikorn Likhitsamphan (Petch), Suthasinee Srikhamyot (Benz) Interview and Supervise by : Kamolchanok Ngamdouangkamol (Panda) Head Production by : Kritthaphach Wiwekking (Bank) Edit by : Siriwan Chongsomjit (Miw) Design by : Siriwan Chongsomjit (Miw) Description by : Kamolchanok Ngamdouangkamol (Panda) With Thanks to : Siriluck Tuan-iam (Mai) 🌈สั่งซื้อสินค้าเพื่อสนับสนุนโครงการเกลา นิสัยอันตราย : https://shopee.co.th/klaoshopth . . 📞 ติดต่อโฆษณาหรือสปอนเซอร์ได้ที่ E-mail : [email protected] Call : 084-645-9656 . . 💧ร่วมสนับสนุนโครงการเกลา ให้อยู่คู่สังคมไทยได้อย่างยั่งยืน💧 ธนาคารกรุงไทย เลขที่บัญชี 6780224332 ชื่อบัญชี โครงการเกลานิสัยอันตราย โดย น.ส.ปนัดดา ตะโยเค และน.ส.ณัฐณิชา อัศดาสุข . . 🟦 กด JOIN เพื่อสมัครสมาชิก Klaoshow 👉🏻    / @klaoshow   กด Subscribe 👉🏻    / @klaoshow      / @klaopodcast   เพื่อเป็นกำลังใจและสนับสนุนคลิปใหม่ๆ 🔔 กดกระดิ่งแจ้งเตือน คลิปใหม่ๆ ส่งตรงถึงคุณให้ได้รับชมก่อนใคร . . ติดตาม เกลา นิสัยอันตราย ในโซเชียลอื่นๆ ได้ตามนี้เลยครับ 📌Facebook Page :   / klaoshow   📌Instagram :   / klaoshow   📌TikTok:   / klaoshow   📌Line OpenChat : https://bit.ly/3LGQlMm 📌Apple Podcast เกลา นิสัยอันตราย : https://apple.co/3CW5O72 📌Apple Podcast - เกลาใจ Online : https://apple.co/3kNwalX 📌Spotify Podcast เกลา นิสัยอันตราย : https://spoti.fi/3qDQgy2 📌Spotify Podcast เกลาใจ Online : https://spoti.fi/3DvP9bt . 🔺 Website : https://bit.ly/2I7M5Yi 🔺 Blockdit : https://www.blockdit.com/klaoshow