Stosowanie suplementów białkowych przez kobiety l GymBeam l Fitness Academy скачать в хорошем качестве

Stosowanie suplementów białkowych przez kobiety l GymBeam l Fitness Academy

Zarówno mężczyźni, jak i kobiety muszą zapewnić wystarczającą ilość białka w swojej diecie. W dzisiejszym odcinku Fitness Academy skupimy się na tym, dlaczego spożycie białka jest ważne szczególnie dla kobiet. Dowiesz się, jaka jest idealna dawka dla kobiet uprawiających sport i dlaczego nie musisz się martwić, że picie szejków proteinowych zamieni Cię w chodzącą górę mięśni. Czy Ty też stosujesz odżywki białkowe? 👉 Daj nam znać, jaki rodzaj białka przyjmujesz i czy wybierasz odżywki białkowe przeznaczone specjalnie dla kobiet, czy też nie. Jeśli spodobał Ci się ten filmik, zostaw łapkę w górę i podziel się nim z przyjaciółmi i obserwującymi. Więcej odcinków Fitness Academy już wkrótce. Jeśli nie chcesz ich przegapić, upewnij się, że subskrybujesz nasz kanał. ❤ Swój ulubiony suplement białkowy możesz kupić tutaj → https://bit.ly/3BQ7VWR Śledź nas: ▶ 💻 na naszej stronie internetowej: https://bit.ly/3lE8e27 ▶ 📸 na Instagramie: https://bit.ly/2VlG29P ▶ 👍 na Facebooku: https://bit.ly/3jviU0l GymBeam - E-sklep z nowoczesną żywnością 00:00 - 00:23 - Fitness Academy Stosowanie suplementów białkowych przez kobiety 00:24 - 00:46 - Białka w diecie kobiet 00:47 - 01:29 - Białka 01:30 - 02:23 - Dzienna dawka białka dla kobiety 02:24 - 02:39 - Źródła białka 02:40 - 02:50 - Więcej białka ≠ umięśniona kobieta 02:51 - 03:14 - Kobiety potrzebują białka 03:15 - 03:53 - Białka dla kobiet 03:54 - 04:56 - Białko dla kobiet Yum Yum