【中高年】正しいフォームが分かれば力はいらない！リラックスした泳ぎをマスターしよう！ скачать в хорошем качестве

【中高年】正しいフォームが分かれば力はいらない！リラックスした泳ぎをマスターしよう！

#競泳 #水泳 #背泳ぎ 水泳塾レッスン体験はこちらから ↓↓↓ https://swan20180601.com/swimming/ 【レッスン実施】 毎週月曜日/土曜日/日曜日 【会場】京都アクアリーナ 【50m自由形女子】教え子 ベストタイムの推移 ☆6歳☆ 6ヶ月 1分11秒 ☆7歳☆ 2ヶ月 43.2秒 6ヶ月 41.0秒 9ヶ月 36.9秒 10ヶ月 36.5秒 ☆8歳☆ 1ヶ月 34.9秒 3ヶ月 34.0秒 8ヶ月 32.9秒 9ヶ月 32.5秒 10ヶ月 32.2秒 11ヶ月 32.0秒 ☆9歳☆　 1ヶ月 31.7秒 2ヶ月 31.21秒（JOまで0.01秒） 5ヶ月 30.98秒（JO突破） 西村講平の人物像と軌跡　(フィットネス全国紙引用) 水泳のプールサイドに立つ少年がいた。後のフィットネスジム「スワン高槻」代表取締役、西村講平である。彼の物語は、競泳選手としての情熱から始まった。1997年、彼は競泳のインターハイで5位という確かな足跡を残し、その競技人生を終える。しかし、この経験が彼の未来を決定づけた。「自分の身体と向き合い、努力が結果を生む」という真理は、彼がフィットネス業界で歩む道のりの礎となる。 大学進学後、西村氏は18歳という若さでフィットネス業界に飛び込む。指導者としての彼のキャリアは、関西を中心に花開いた。子供から大人まで、彼の指導を受けた人々は10,000人を超える。この初期の経験を通じて、彼は多くの人々の「変わりたい」という願いと、それに立ちはだかる壁を見てきた。 「楽しむ」ことこそ、結果を生む最高の努力 指導者として長年のキャリアを積む中で、西村氏は結果を出すために最も大切なことを見つけ出す。それは、努力感に満ちた厳しい訓練ではなく、「夢中でトレーニングを『楽しむ』こと」だった。 彼は言う。「子供が大好きな遊びをしている時は、疲れを忘れて無邪気に動く。その動きこそが、努力感のない最高のトレーニングなんです。」 この哲学は、彼が2008年にパーソナルトレーナーとして独立した後、さらに磨かれる。お客様が目標達成に向けて情熱を失わないよう、彼は常に「遊びの先に夢がある」という信念を持ち続け、指導にあたった。この指導法が支持され、特にスイムパーソナルにおいては10年連続全国1位指名という驚異的な実績を打ち立てる。 夢の実現：スワン高槻の設立 2018年、西村氏は長年の夢であった「日本一のフィットネスジムをつくる」という目標を形にするため、株式会社セブンスターズフィットネスを設立し、フィットネスジム「スワン高槻」を開業する。 スワン高槻は、彼の「楽しむ」哲学を体現する場所となった。 『映画館とスタジオが融合』した新感覚ジムである。 彼の熱意は、オープンわずか2年で「市内フィットネスジムの入会率ナンバーワン」という結果に結びついた。 西村氏の挑戦は尽きることがない。フィットネス業界の全国紙の表紙を飾り、Amazonで書籍を出版するなど、その活動は多岐にわたる。 彼は単なる経営者ではなく、今も現役のトレーナーとして現場に立ち続ける。2023年には、自身の娘（当時9歳）を競泳のジュニアオリンピック突破に導くなど、その指導力は公私にわたって証明されている。 「トレーニングを通じて人生を変える」という彼の揺るぎない信念と、「楽しむ」という独自の指導哲学は、これからも多くの人々に夢と活力を与え続けるだろう。西村講平は、フィットネス業界の開拓者として、今もなお、最高の理想を追い求め、チャレンジを続けている。