АВТОНОМИЯ. Николета Васильева. Количество сна и воды напрямую зависит от количества и качества еды. скачать в хорошем качестве

АВТОНОМИЯ. Николета Васильева. Количество сна и воды напрямую зависит от количества и качества еды.

Как безопасно продвигаться, практикуя автономию? Как правильно использовать ключи автономии? В этом видео даны исследования связей между едой, водой и сном. Вода — это растворитель она облегчает процес вывода шлаков из организма. Морщины, отёки, целюлиты, перхоть, сухость кожи это всё от избытка воды в теле. Сколько нужно пить воды? Столько, сколько нужно, чтобы вывести яд из тела. Выпили алкоголь, нужно очень много воды, очень сильная сухость во рту, не хватает воды, чтобы вывести алкоголь из тела. Чем больше ядов нужно вывести из организма, тем больше воды. Количество воды зависит от вида еды, её качеств и употреблёного количества. Чем тяжелее еда, тем больше надо воды. Немного меньше воды нужно, для выведения из организма варёного мяса. Если вы смешали все виды еды, если еды было много. То всё это потребует очень большого количества воды, чтобы всё это вывести из организма. Вымыть всю эту грязь. Сырая еда, требует воды меньше, потому что в самих продуктах сохранена эта живая, органическая, структурированая вода. Ещё меньше воды требуют сырые овощи. Вообще не требуют воды фрукты, ягоды, арбуз, дыня. Там сплошная вода и нет токсинов которые надо выводить из тела. Фрукты и овощи – огурцы, помидоры, не корнеплоды, усваиваются полностью Готовя еду, подвергая её термической обработке вы удаляете воду. Которая должна была помогать вам выводить эту пищу. Варёная еда при готовке обезвоживается. Вы её удаляете, да к тому же чтобы вам вывести эту еду из организма вам понадобится дополнительная вода. Вот и вся логика. Потребность в воде исчезает, когда становится чистым тело. В сон мы проваливаемся потому, что телу не хватает энергии, сил, для очищения тела от съеденой вами еды. Целый день тело каждую минуту выводит и выводит, то что мы запихали в него за день, а когда оно справляется с этим, то принимается за то, что оно не успело вывести из тела за всю жизнь. Это не только еда, но и таблетки, консерванты и то что мы каждый день вдыхаем И соответствено, чем больше вам лет, чем больше ваш вес, тем больше вам понадобится времени, чтобы вывести это из своего тела.. Когда мы не спим, процес очищения организма не выключается. Начинается такая активная чистка организма, что если тело сильно зашлаковано, то в кровь поступает огромное количество токсинов и нас начинает вырубать в сон. Отключение в сон – это защитная реакция организма и отключинение лишних процесов мешающих ему очищать организм. Если вы что-то поели в этот момент, то так как весь ресурс организма бросается на борьбу с вновь поступившими ядами, то процес чистки организма времено приостанавливается и вам становится как бы легче. Но на самом деле оттягивается момент, наступления более глубокой чистки – похожей на симптомы отравления. Подсыпы помогают снизить нагрузку, притормаживая процес очистки. Подсыпы очень важны на первых этапах. Уменьшаем сон постепено, пока отсутствие сна вам не будет в радость. Количество сна напрямую зависит от количества и качества еды. Чем легче еда, тем меньше клонит в сон. Чем меньше еды, тем меньше спишь. И потом подключится энергия Созидания. Огромное спасибо всем за слова поддержки. Это всегда приятно прочитать. Это мотивирует нас продолжать работать. Если хотите помочь каналу, просто подпишитесь на канал, оставьте комментарий и нажмите на кнопку “Нравится” – это помогает продвигать наш канал. Более подробно про здоровое питание на нашем сайте https://amepuka.com