#61【本格空手講座】得点力を上げる逆上のコツを伝授！〜ラファエルに憧れる新キャラとともに〜Teach you how to improve your score GYAKUJOU скачать в хорошем качестве

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▼【逆上基礎編】    • #32【空手講座】攻撃する際に最も私が決めている逆上を学ぼう！[Karat...   ▼７月の空手Movement （子供用空手ガチ講座）の申し込み https://airrsv.net/karate-movement/ca... ▼チャンネル登録よろしくお願いします。Please subscribe to our channel.    / @ayakarate   Ayaka Tadano-多田野彩香（KARATE日本代表） ▼Profile▼ ・Birthday:18 August ・Born:Chiba ・Karate Women's Kumite-50kg class（Active national team affiliation）空手 女子組手-50kg級 ・I have won seven gold medals at international competitions🥇国際大会７回金メダル ・I want to spread the appeal of karate to the world 世界の様々な大会に出場しながら 初心者に向けた空手や空手エクササイズを教えています。 このチャンネルでは、 空手の魅力、空手を使ったエクササイズ またチャレンジ企画など空手に絡めた様々なことを発信していきます！ While participating in various competitions around the world I teach karate exercises for beginners that are good for karate, diet and core. In this channel, the charm of karate, exercises using karate We will also send out various things related to karate such as challenge planning! ▼【Instagram】   / tadano_ayaka   ▼【Twitter】   / ayaka_tadano   ＃空手＃逆上＃KARATE