У нас вы можете посмотреть бесплатно Сколько отдыхать между подходами ? или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Отдых между подходами ? Кому сколько и почему ? Как учесть индивидуальные особенности при планировании времени отдыха между подходами ? рост мышц и это время. Текущая Акция iHerb http://freshlife28.ru/action Спортивные добавки и спортивное питание: http://freshlife28.ru/sportivnye-doba... Список моих обучающих курсов: http://freshlife28.ru/obuchayushhij-k... Культовая вечная одежда GASP и Better Bodies. Как получить скидку http://freshlife28.ru/odezhda-gasp/ Книги для чтения: http://freshlife28.ru/books/ Мой инстаграм https://freshlife28.ru/insta Как попасть в разбор полетов - http://freshlife28.ru/razbor-poletov/ В день стрима по кодуBazilio - Арахисовая паста http://www.ketosmeal.ru/ От Ашота Каграманяна и Яны Кузнецовой со скидкой 20%. Суммируется! Инстаграмм Азамата: / azamat_beg проект Зарины Куртаевой https://freshlife28.ru/zarina Инстаграмм Гендзара / gendzar_pp Инстаграм Юры Брабечана / brabechan