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Depois dos 60 anos: NÃO durma assim: seu CORAÇÃO pode PARAR | Augusto Cury

Depois dos 60 anos, alguns hábitos ao dormir podem afetar seriamente a saúde do coração. Neste vídeo inspirado nas reflexões de Augusto Cury, você vai descobrir por que certas posições ao dormir podem aumentar riscos cardíacos e o que fazer para proteger seu coração e dormir com mais segurança. Pequenas mudanças nos hábitos noturnos podem fazer uma grande diferença para sua saúde e qualidade de vida. Hashtags: #AugustoCury #DepoisDos60 #SaúdeDoCoração #DormirMelhor #SaúdeNaTerceiraIdade #VidaSaudável #Longevidade #DicasDeSaúde Tags: augusto cury, depois dos 60, saúde do coração, idosos saúde, dormir depois dos 60, posição para dormir, saúde na terceira idade, longevidade, dicas de saúde, hábitos noturnos, qualidade do sono, vida saudável, conselho para idosos

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