У нас вы можете посмотреть бесплатно Tutorial melakukan gerakan Bounding untuk pelari. или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Video ini adalah video tutorial melakukan gerakan Bounding untuk pelari. Fungsi utama gerakan Bounding untuk pelari adalah meningkatkan kekuatan, stabilitas otot, daya ledak/eksplosive dan speed pelari. Lakukan gerakan ini secara rutin sebelum atau sesudah program inti dengan 3-5 pengulangan, jarak ±50m untuk mendapatkan hasil yang optimal. Semoga bermanfaat, selamat mencoba!!!