📌 04 - الملل اللي بتتجنبه، هو بوابتك للحياة اللي بتتمناها - скачать видео с ютуба бесплатно по ссылке

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 04 - الملل اللي بتتجنبه، هو بوابتك للحياة اللي بتتمناها в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 04 - الملل اللي بتتجنبه، هو بوابتك للحياة اللي بتتمناها или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 04 - الملل اللي بتتجنبه، هو بوابتك للحياة اللي بتتمناها в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

04 - الملل اللي بتتجنبه، هو بوابتك للحياة اللي بتتمناها

بتحس إن يومك بيعدي من غير ما تخلص حاجة؟ بتلاقي نفسك قاعد على التليفون ساعات من غير ما تاخد بالك؟ الفيديو ده هيفهمك إزاي الهروب من الملل بيدمر قدراتك العقلية ومستقبلك. هنتكلم عن تجارب علمية مهمة من جامعة هارفرد عن الملل، ومفهوم "تعفن الدماغ" اللي اختاره قاموس أوكسفورد ككلمة العام 2024. والأهم من كده، هديك خطة عملية تساعدك تسترد تركيزك وتستغل وقتك صح. مش محتاج ترمي تليفونك أو تنعزل عن العالم، بس محتاج تفهم إزاي تستخدم الملل لصالحك. استعد ترجع تنبسط بحياتك تاني. #الملل_المفيد #إدمان_السوشيال_ميديا #التركيز_الذهني #تطوير_الذات #الصحة_النفسية #إدارة_الوقت #تعفن_الدماغ Chapters: 00:00 - المشكلة والبداية 01:04 - تجربة هارفرد 02:24 - تعفن الدماغ 04:12 - إدمان التليفون 05:31 - فوائد الملل 07:09 - الحلول العملية 10:22 - الخاتمة والخطوة القادمة

Comments