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🚴‍♀️🏋️‍♀️ NUTRICIÓN en DEPORTES DE RESISTENCIA [TRIATLÓN] → CARBOHIDRATOS | HIGH VS LOW CARB 🍞🥑 3 года назад


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🚴‍♀️🏋️‍♀️ NUTRICIÓN en DEPORTES DE RESISTENCIA [TRIATLÓN] → CARBOHIDRATOS | HIGH VS LOW CARB 🍞🥑

🥇 En este VIDEO te hablo sobre la NUTRICIÓN y DEPORTES DE RESISTENCIA 🥗 La importancia de una BUENA ALIMENTACIÓN en este tipo de DEPORTES es CLAVE para obtener un BUEN RENDIMIENTO y SALUD. ✅ Por estos motivos, hay que tener muy en cuenta la PERIODIZACIÓN NUTRICIONAL y ENTRENAMIENTO del deportista. Ya que mejorar su rendimiento será determinante para preparar cualquier tipo de prueba 💪 👉 ACCEDE AHORA a mis planes de nutrición y entrenamiento | http://tamargonzalez.com/ ★SÍGUEME EN MIS OTRAS REDES★ ►Instagram: https://www.instagram.com/tamargonzal... ►Facebook:   / tamar.gonzalezsuarez  

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