6 полезных рецептов заправки для салатов, которые придадут вашим салатам остроту! скачать в хорошем качестве

6 полезных рецептов заправки для салатов, которые придадут вашим салатам остроту!

Простые и полезные домашние заправки для салатов на любой вкус. От простой кленово-горчичной заправки до особой лимонно-маковой или базиликово-цитрусовой заправки. Все заправки приготовлены из 100% экологически чистых ингредиентов. РЕЦЕПТЫ: https://greenhealthycooking.com/6-hea... ИНГРЕДИЕНТЫ ДЛЯ ЗАПРАВКИ С КИНЗОЙ И ЛАЙМОМ 4:12 ▢1 небольшой авокадо ▢1 горсть кинзы ▢1 лайм ▢1-2 ст. л. воды ДЛЯ ЗАПРАВКИ С КЛЕНОВОЙ ГОРЧИЦЕЙ 1:26 ▢1 ст. л. кленового сиропа ▢1 ст. л. дижонской горчицы ▢1 ст. л. бальзамического уксуса ▢6 ст. л. масла без запаха (масло авокадо — моё любимое) ДЛЯ ЗАПРАВКИ С ЛИМОНОМ И МАКОМ 0:46 ▢6 ст. л. оливкового масла первого отжима ▢1 ст. л. дижонской горчицы ▢1 ст. л. семян мака ▢1 ст. л. мёда ▢1 лимон ▢море соль ДЛЯ ГРЕЧЕСКОГО ЙОГУРТОВОГО СОУСА 2:49 ▢2 ст. л. майонеза (желательно домашнего) ▢2 ст. л. простого греческого йогурта ▢1 ч. л. дижонской горчицы ▢2 ст. л. воды ▢морская соль ▢перец ▢1/4 стакана измельченной свежей зелени (базилик, петрушка, кинза, укроп) или их смеси ДЛЯ ЦИТРУСОВОГО БАЗИЛИКОВОГО СОУСА 2:00 ▢1 стакан листьев базилика ▢1 ст. л. дижонской горчицы ▢3 ст. л. растительного масла без запаха (я предпочитаю масло авокадо) ▢1 апельсин ▢1 лайм ▢морская соль ▢перец ДЛЯ АРАХИСОВОГО САЛАТА 3:36 ▢2 ст. л. несладкого мягкого арахисового масла ▢1 ч. л. тертого имбирь ▢1 ч. л. тертого чеснока ▢1 ст. л. соевого соуса ▢1 ч. л. кунжутного масла ▢1 лайм ▢1-2 ст. л. воды ИНСТРУКЦИЯ Для заправок для салата с кленовой горчицей, греческим йогуртом, лимоном, маком и арахисом просто положите ингредиенты в герметичную банку и встряхните, чтобы смешать ингредиенты. Для заправок с кинзой, лаймом и цитрусовым базиликом положите ингредиенты в банку достаточно большого размера, чтобы вместить ваш погружной блендер, и взбивайте до однородной массы.