Como lidar com a falta de confiança em mim mesmo? скачать в хорошем качестве

Como lidar com a falta de confiança em mim mesmo?

Você sente que a falta de confiança está te impedindo de alcançar seus objetivos? Quer saber como ser mais confiante e desenvolver sua auto confiança de forma real e duradoura? Neste vídeo, vou te mostrar como ser mais confiante e seguro, fortalecer sua autoconfiança e autoestima e superar os medos que te limitam. Descubra como ter mais confiança em si mesmo, como melhorar a autoconfiança e o que realmente faz a diferença para ser mais confiante no dia a dia. O caminho para a autoconfiança começa com pequenas mudanças que geram um grande impacto no seu desenvolvimento pessoal. Se você quer aprender como ser autoconfiante, como ser mais confiante em si mesmo e transformar sua mentalidade, assista até o final! 🚀 Espero que goste! 🧡 LIVROS QUE MUDARAM MINHA VIDA: Sobre importância da vulnerabilidade e imperfeição para gerar conexão nas nossas relações: "A coragem de ser imperfeito" por Brené Brown https://amzn.to/3Yc03f5 Sobre não-violência e comunicação: “A virtude da raiva e outras lições espirituais do meu avô Mahatma Gandhi” por Arun Gandhi https://amzn.to/3UhEDMt Para aprimorar sua comunicação e relacionamentos: “Comunicação não-violenta: técnicas para aprimorar relacionamentos pessoais e profissionais” por Marshall B. Rosenberg https://amzn.to/48hv06z Descubra a liberdade de ser você mesmo: "Liberdade: A Coragem de ser você mesmo" por Osho https://amzn.to/3POfRkw 💡ASSISTA TAMBÉM: Como vencer a sensação de fracasso? -    • Como vencer a sensação de fracasso?   Como superar o perfeccionismo? -    • Como superar o perfeccionismo?   Como superar a necessidade de aprovação? -    • Como superar a necessidade de aprovação?   FALHAR é uma das melhores coisas que podem acontecer com você -    • Como lidar com meus próprios erros?   Você precisa parar de se COMPARAR -    • Por que deixar de se comparar com out...   🌟SOBRE MIM: Olá, me chamo Leticia! Sou bacharela em Psicologia pela Universidade Federal de São Paulo e mestre em Ciências em Saúde Pública pela Universidade de Estocolmo. Ao longo da minha jornada, descobri minha paixão por ajudar pessoas a encontrarem mais propósito, equilíbrio, saúde e bem-estar em suas vidas. Se, assim como eu, você também está em busca de autoconhecimento, ferramentas para superar desafios e inspiração para construir uma vida alinhada com o que realmente importa, te convido a fazer parte dessa jornada. Inscreva-se no meu canal para reflexões, dicas práticas e conteúdos transformadores que vão te ajudar a dar o próximo passo na sua vida. ✨ Tem interesse em fazer um atendimento individual [email protected] Fale comigo: [email protected] Quero lembrar que nenhum dos meus vídeos substituem sessões individuais de terapia. Se você tem questões de saúde mental, procure por atendimentos com profissionais da saúde. Se não puder pagar, sugiro que recorra às clínicas-escola de Psicologia das faculdades e/ou a profissionais de saúde do SUS. Se você se encontra em meio a uma dificuldade, eu te digo que isso não é frescura! Só você sabe o que te dói, o que te consome por dentro. Quando pensar em desistir, busque ajuda. Eu sei que você está dando o seu melhor e acredito na sua força! Sua vida é valiosa! s2