У нас вы можете посмотреть бесплатно làm sao để tập trung cao độ mà không bị xao nhãng или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Bạn có bao giờ tự hỏi: Làm sao để tập trung cao độ mà không bị xao nhãng? Video này sẽ bật mí bí mật của tính dẻo thần kinh (neuroplasticity) – khả năng não bộ tự thay đổi và thích nghi. Nhờ đó, bạn có thể học nhanh hơn, phục hồi sau tổn thương, chống lão hóa và duy trì sự minh mẫn ở bất kỳ độ tuổi nào. Chúng ta sẽ đi qua 4 chìa khóa để não bộ hoạt động tối đa: tập trung sâu, nỗ lực có ý thức, giấc ngủ chất lượng và sự suy ngẫm. Bạn cũng sẽ thấy cách trải nghiệm thực tế, môi trường đa giác quan, cùng những ứng dụng khoa học hiện đại như kích thích dây thần kinh phế vị và liệu pháp kết hợp có thể giúp não tái lập trình mạnh mẽ hơn. Đừng quên nhấn Like 👍, để lại bình luận 💬 và Subscribe 🔔 kênh Sống Tỉnh Thức để đồng hành cùng CyberMedia trên hành trình phát triển sự nghiệp, duy trì sức khỏe não bộ và sống hiệu quả hơn mỗi ngày. 00:00 - Não có thể học & tái lập trình ở mọi lứa tuổi 00:37 - Cơ sở khoa học: Não thay đổi thế nào? 03:00 - Môi trường & trải nghiệm: Thức ăn cho não 03:59 - Synaptic Eligibility Trace: Dấu vết thay đổi não 05:56 - Ứng dụng: Kích thích dây thần kinh phế vị (VNS) 06:57 - Liệu pháp đa phương thức: Thuốc + thiết bị + luyện tập 09:04 - Thông điệp kết thúc & CTA Lưu ý: Nội dung trong video mang tính giáo dục và tham khảo, không thay thế lời khuyên y tế hay trị liệu chuyên môn. #naobo #trínhớ #naokhoe #chonglaohoada #họctậphiệuquả