У нас вы можете посмотреть бесплатно 5 MIN INTENSIV MAVETRÆNING или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Intensiv 5 min mavetræning bestående af 5 dræber øvelser på gulv, der kan laves over alt! 🙌🏼 Tag en ven/veninde i kommentarfeltet og udfordre dem til at gennemføre de her 5 øvelser ✌🏼😌 Vidste du: at du kan øge kontraktionen/sammentrækning i mavemusklerne ved at lave en ekspiration/udånding? På den måde får du et bedre pump og bedre resultater når du træner mave 👌🏼🤓 Et lille tip er at spidse læberne sammen og lave en ventillyd på udåndingen 👍🏼 Julian