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📘Baixe grátis o e-book sobre Preenchimento Peniano ➽ https://bit.ly/ebook-preenchimento-pe... 🕵 Agende sua consulta online ou presencial ➽ https://bit.ly/consultas-drpauloesteves Masturbação e Pornografia: fazem mal a saúde? Muito se discute e há muito tempo sobre o hábito de masturbação e a pornografia e o impacto que isso pode ter na saúde do homem, tanto saúde física quanto mental. Por esse motivo, é importante a visão da medicina sobre esse assunto. A masturbação, que basicamente é uma forma de obter o prazer sexual quando o homem não tem essa possibilidade, é algo natural e até certo ponto saudável, ajudando a manutenção de algumas funções do sistema reprodutivo masculino. Por exemplo, a masturbação, assim como ter ereções com certa frequência, ajudam a manter a capacidade de ereção do pênis, evitando uma disfunção erétil, além de também contribuir com a manutenção da fertilidade e da produção de testosterona normalmente. Existem até estudos relacionando uma maior incidência de câncer de próstata em homens que não ejaculam ou o fazem muito pouco. Portanto é importante que o homem tenha sim uma certa frequência de ereções e ejaculações para manutenção da saúde genital e reprodutiva. E caso não seja possível obter isso através de relações sexuais, a masturbação pode ser algo importante. O problema da masturbação, assim como em quase tudo na vida, está nos excessos. Então, sim a masturbação pode representar um problema, quando sua frequência for excessiva ou representar a única forma de prazer sexual por um longo período de tempo na vida do homem. Os problemas que vemos secundário ao excesso de masturbação e de pornografia podem estar relacionados à ereção, ejaculação e até no relacionamento. Com relação a ereção, vemos homens com algum grau de disfunção erétil, seja dificuldade de iniciar ou de manter a ereção, quando vão ter uma relação com uma parceira depois de muito tempo apenas praticando a masturbação. Isso ocorre porque na relação sexual há uma pressão psicológica maior, uma necessidade de se preocupar com a performance e o prazer da companheira, algo que não há na masturbação, e essa carga psicológica pode levar a algum grau de disfunção erétil psicogênica. Com relação à ejaculação, podemos encontrar dois tipos de distúrbios, tanto ejaculação precoce quanto ejaculação retardada ou impossibilidade de ejacular. Isso acontece porque o estímulo físico na masturbação associado ao estímulo visual da pornografia, pode ser muito intenso e por vezes bem diferente do que o homem vai encontrar em uma relação normal. Associado à ansiedade de uma relação sexual normal, esse estímulo completamente diferente pode causar tanto uma ejaculação muito rápida como também grande dificuldade para o homem ejacular, muitas vezes sendo necessário terminar a relação com uma masturbação para conseguir ejacular. A pornografia está inclusa nessa situação da mesma maneira. Pontualmente pode não ser nenhum problema. Mas se for algo excessivo, se for a única forma de obter algum contato com a mulher ou homem fruto do desejo sexual, pode também deixar o homem muito habituado à essa realidade da pornografia, que é bem diferente da realidade que ele irá encontrar no dia a dia. E por esse motivo, gerar também os mesmos problemas sexuais, seja de performance ou de relacionamento. Por esses motivos e também por outras motivações ideológicas, existem alguns movimentos que pregam a não masturbação, sendo o mais conhecido o movimento "NoFap". Basicamente, esse movimentos pregam contra a masturbação e a pornografia, pelos possíveis malefícios que elas podem causar. Porém, sabemos que o problema se encontra nos excessos e não no ato em si. Portanto, com equilíbrio, moderação e bom senso, esse hábito pode ser praticado sem prejuízos e pode inclusive ser útil em casos de não ser possível a relação sexual naquele momento. Infelizmente não há como dizer quanto seria o normal ou saudável. Não existe um número ou frequência considerados como recomendáveis ou como prejudiciais na literatura médica. Isto é algo que deve ser discutido e avaliado com um urologista / andrologista, analisando caso a caso o contexto de cada homem, para se considerar como algo adequado ou não e para se prevenir ou tratar qualquer problema que isso possa causar. Não deixe de se inscrever no canal para acompanhar todo o conteúdo sobre saúde do homem. Toda semana um novo vídeo com informações importantes para os homens viverem mais e melhor. A saúde masculina é o nosso foco! Dr. Paulo Esteves | Urologista e Andrologista Instagram: @drpauloesteves Site: www.drpauloesteves.com.br E-mail: [email protected]