Trên Bàn Tay Có 3 "Nút Sống Lâu" Về Già Nhất Định Nên Biết скачать в хорошем качестве

Trên Bàn Tay Có 3 "Nút Sống Lâu" Về Già Nhất Định Nên Biết

Thật ra, trên chính bàn tay – có 3 điểm rất nhỏ – nhưng nếu day ấn đúng cách mỗi ngày, lại có thể hỗ trợ cải thiện rõ những vấn đề ấy. Người ta gọi đó là “3 nút sống lâu”, vì chúng nằm ở những vị trí liên quan mật thiết tới tuần hoàn máu, hoạt động của tim, giấc ngủ và hệ thần kinh. Day nhẹ những điểm này sẽ giúp máu lưu thông tốt hơn, giúp tay chân đỡ tê, đầu óc tỉnh táo hơn, ngủ ngon và ít mệt hơn khi thức dậy. Khi giấc ngủ ổn định, máu huyết thông suốt, tinh thần thư giãn – thì toàn bộ cơ thể cũng theo đó mà phục hồi dần, sống khỏe, sống lâu hơn. Chỉ cần vài phút mỗi ngày, ba “nút” trên bàn tay này có thể trở thành cách tự chăm sóc nhẹ nhàng mà hiệu quả. Vậy, ba điểm ấy nằm ở đâu? Chúng ta cùng tìm hiểu ngay sau đây. 00:00 Mở đầu 00:58 Phần 1. 3 nút sống lâu trên bàn tay, Về già ai cũng nên biết. 07:40 Phần 2. Sau 60 tuổi, mỗi sáng day 1 phút ở đây, tiểu đêm giảm, chân tay ấm lên thấy rõ 12:56 Phần 3. Về già, khi có 5 dấu hiệu này, hãy tăng cường lưu thông khí huyết để tránh tai biến 🌟 Về kênh Tuệ Cổ Nhân:    / @tueconhan   Tuệ Cổ Nhân mang đến những thông tin và kiến thức hữu ích cho người cao tuổi, mong muốn giúp bạn sống khỏe hơn, sống lâu hơn, sống an vui hơn và sống ý nghĩa hơn. 👉 Đừng quên nhấn "Đăng ký kênh" Tuệ Cổ Nhân và nhấn "Chuông thông báo" để không bỏ lỡ những video tiếp theo nhé! 👉 Lưu ý: Thông tin trong video chỉ mang tính chất tham khảo. Mọi quyết định liên quan đến sức khỏe nên được đưa ra sau khi tham khảo ý kiến của chuyên gia y tế có chuyên môn. Chúng tôi không chịu trách nhiệm với bất kỳ hậu quả nào phát sinh từ việc sử dụng thông tin trong video. Cảm ơn bạn đã theo dõi! #HuyệtĐạoSốngLâu #3NútSốngLâuTrênBànTay #GiảmTiểuĐêm #TayChânẤmLên, #KhíHuyếtLưuThông, #NgừaTaiBiến #SứcKhỏeNgườiCaoTuổi #BíQuyếtSốngThọ #TuệCổNhân #SốngAnVui #SốngKhỏeTựNhiên #ChămSócSứcKhoẻ #SốngKhỏeMỗiNgày #DưỡngSinhTuổiGià