【満月の密教瞑想 月輪観】見るだけで心に「満月」を作る月の瞑想【真言宗総本山 東寺パワースポット自然音】熟睡眠＆リラックス効果Buddhist meditaiton Image of the moon скачать в хорошем качестве

【満月の密教瞑想 月輪観】見るだけで心に「満月」を作る月の瞑想【真言宗総本山 東寺パワースポット自然音】熟睡眠＆リラックス効果Buddhist meditaiton Image of the moon

#５秒で超強力#手をかざして氣を感じて＃見るだけで月の瞑想 ▼今回の動画の解説 弘法大師空海、お大師様の力を感じながら満月の瞑想ができる動画です。 今回の動画は密教瞑想「月輪観」の修行用に作りました。 特に密教や修行に興味の無い方は、睡眠やリラックス用にお使いください。 真言宗のお寺の中でもトップクラスにエネルギーが高い真言宗の総本山「東寺」。 そして満月と自然の川の音を組み合わせています。 月輪観の方法は色々ありますが 定番なのが掛け軸の月の絵を眺め心の中に満月を思い浮かべるという方法。 ただ掛け軸を買うのも高いですし、 掛け軸は持ち運びできませんので youtube動画で月輪観をできるようにしました。 しゅうさん流の月輪観の方法は、呼吸を整え、姿勢を正し ただ数秒月を見て、目を閉じ、月を思い浮かべるだけです。 消えたらまた見て、月を思い浮かべてください。 （※詳しい＆正しい月輪観の方法はご自身で調べてください） 長さは５分ぐらいで大丈夫です。 長いのは睡眠用にも使えるようにしているからです。 （音量や画面の明るさを調節してください） エネルギーに関しては今回は特に語ることはありません。 ------------ ▼気の感じ方 ------------ 【前提】 　①万物は気（見えないエネルギー）を持っている 　②動画や写真、音、声、文字などから気（見えないエネルギー）が出ている 　③エネルギーは共振する 　動画や写真に視線を向ける（手をかざす）と対象と気が繋がる→エネルギーが共振する→気　を感じる（音や声、文字もエネルギーだから共振する） 【気を感じる方法】 　気を感じるには①「呼吸で感じる」または②「手で感じる」をおすすめしています。 　①気を呼吸で感じる方法 　良いエネルギーを感じる→呼吸がしやすくなる 　悪いエネルギー（邪気）を感じる→呼吸がしにくくなる 　②気を手で感じる方法　 　スマホなどに「手のひら」をかざすだけ 　感じにくい場合には「手の甲」で感じる 　対象が小さい場合には「指の先」で感じる 　触るよりも１～3ｃｍ程度離したほうが感じやすい。 　 　良いエネルギーを感じる→風が吹いている感覚、暖かい、 　悪いエネルギーを感じる→チクチクする、冷たい 　 ------------------ ▼チャクラの感じ方 ------------------ 【前提知識】 　チャクラとは、人間の身体（オーラ・エネルギー体）にあるエネルギーの出入り口 　チャクラに良いエネルギーがある→チャクラが活性化（開く）する 　チャクラに邪気が溜まる→チャクラが閉じる 【7つのチャクラの場所と特徴】 　第７チャクラ（神様チャクラ）頭頂部…神様・仏様 　第６チャクラ（勉強チャクラ）眉間…勉強・集中・直感 　第５チャクラ（人間関係チャクラ）喉のくぼみ…コミュニケーション 　第４チャクラ（愛情チャクラ）胸…愛情・念力 　第３チャクラ（感情チャクラ）みぞおち下…感情 　第２チャクラ（元気チャクラ）おへそ下…元気 　第１チャクラ（運動チャクラ）会陰…運動・性 【チャクラの感じる方法】 　①対象者のチャクラ部分に手をかざすだけ（写真や動画でも可）。 　対象が小さければ指でかざす。 　チャクラが開いていたら→あったかい感覚を感じる。呼吸が楽 　チャクラが閉じていたら→手に何も感じない。呼吸が苦しくなる 　 　②対象者を見て自分のチャクラに手をかざす。 　手に感じる感覚確かめる。棒が立っているような感覚があればチャクラが開いている。 　棒がなければチャクラが閉じている。 　または自分のチャクラに手をかざして、呼吸してみる。 　呼吸しやすければチャクラは開いている。 　呼吸しにくければチャクラは閉じている。 ------------------ ▼しゅうさんのSNS ------------------ しゅうさんのサブチャンネル（時々更新・ご登録お願いします）    / @感じるスピリチュアルしゅうさんサブチャ   ツイッター（ほぼ毎日更新。本音発言多め。気軽にフォローどうぞ！）   / shusan_feel   フェイスブック（面識の無い方の友人申請はお断りしています。フォローは大歓迎）   / shuusaku.takahasi   インスタグラム（インスタ初心者。あまり活用してません。）   / shusan_feel   ※ホームページ・ブログ・オンラインサロンは現在ありません ▼ The process of feeling energy. ------------ [The premise is that;] 　① Everything has its invisible energy. 　② Videos, pictures, sounds, voices and letters give out the energy. 　③The energy resonates. If you have a look at a video or picture, you would be connected to that object’s energy → That energy resonates. → You can feel the energy*This is because sounds, voices and letters are a kind of energy also that’s why they resonates. [How to feel the energy] I recommend two ways of feeling this energy. First is feeling the energy by breathing and second by using hands. 　①How to feel the energy by breathing 　You feel good energy → When you can breath smoothly You feel bad energy → When you can not breath smoothly 　②How to feel the energy by hands 　 You can feel the energy by just holding your hand over the object (e.g a smartphone) 　If you can’t feel it easily, use the back of your hands. If the object is small, hold your fingertips over the object instead. It’s better to make space of 1-3cm from the object than touching it directly 　 　Good energy → Breeze or warm sensation 　 Bad energy → Pricking pain or cold sensation 　 ------------------ ▼The process of feeling Chakras ------------------ [The premise is that;] 　Chakras are the doorway of energy in our body. 　When there are good energies on Chakras → That Chakra gets active and opens up 　 When there are bad energies on Chakras → That Chakra gets closes up [The location of seven chakras and their characteristic] 　Crown Chakra*7th Chakra/At the crown of the head/Spiritual, God 　Third Eye Chakra*6th Chakra/At the glabella/Perception, Concentration, Intuition 　Throat Chakra*5th Chakra/On the spine at the level of the throat/Expression, Communication 　Heart Chakra*4th Chakra/On the spine at the level of the heart/Love, Psychokinesis 　Solar Plexus Chakra*3rd Chakra/On the spine at the level of the navel/Power, Feelings 　Sacral Chakra*2nd Chakra/At the tailbone/Sex, Strength 　Root Chakra*1st Chakra/At the perineum/Survival, Exercise [How to feel the Chakra] 　①Hold your hand over the part of Chakra in one’s body. From photos and videos can be also available to feel Chakra. If that person’s body is quite small, holding finger over in instead. 　Chakra is open→Warm sensation 　Chakra is close→Feeling nothing 　 　②Holding your hand over your Chakra after looking at the person you want to check 　Checking how you feel by your hand. If you feel that stick stands on your hand, it means Chakra is open. 　If you don’t feel it, Chakra is close. 　In other way, breathing after holding your hand over your Chakra 　If you can breath smoothly, the Chakra is open. 　If you can not breath smoothly, the Chakra is closed.