Что я ем за день как тренер по холистическому здоровью | Простые рецепты для отличного здоровья к... скачать в хорошем качестве

Что я ем за день как тренер по холистическому здоровью | Простые рецепты для отличного здоровья к...

Большое спасибо за просмотр этого видео ♥. Надеюсь, оно дало вам множество идей и вдохновения для заботы о здоровье кишечника и соблюдения противовоспалительной диеты. Дайте мне знать в комментариях, если хотите видеть больше видео о еде и здоровом образе жизни! INSTAGRAM -   / yogabynicole_   ♥ ПОДПИШИТЕСЬ:    / @nicole.broegger   ______________________________________ AMAZON США: Блендер NutriBullet: https://amzn.to/3HhgFui Стеклянная банка: https://amzn.to/3NeCIFO Соковыжималка для лимонного сока: https://amzn.to/43WDHAq Порошок матча: https://amzn.to/3LyZ2sM AMAZON ГЕРМАНИЯ: Блендер NutriBullet: https://amzn.to/3n6HVVC Стеклянная банка: https://amzn.to/3At8uqW Соковыжималка для лимонного сока: https://amzn.to/3LwZLKY Матча порошок: https://amzn.to/447vHww Рецепт фалафеля: 250 г варёного нута 1 луковица 2 зубчика чеснока 3-4 стебля петрушки и/или кинзы Сок ½ лимона 1 ст. л. оливкового масла 2 ст. л. тахини Соль 5-6 ст. л. нутовой муки (можно добавить немного больше, если тесто очень влажное и его трудно формировать) 1 ч. л. разрыхлителя Шлю вам всем огромную любовь ♥