Fitness Antrenörü X’teki Vücut Geliştirme Sorularını Yanıtlıyor | Yetkili Biri: скачать в хорошем качестве

Fitness Antrenörü X’teki Vücut Geliştirme Sorularını Yanıtlıyor | Yetkili Biri:

Yetkili Biri'nin bu bölümünde Barış Okan Belovacıklı, Twitter'dan sorulan vücut geliştirme sorularına yanıt veriyor. | Abone ol ➡️    / @sapienproject   Önceki bölümü izle:    • Ekonomist X’teki Ekonomi Sorularını Y...   Diğer Programlarımız: 🍿 En Çok İzlenenleri Keşfet:    / @sapienproject   🎞️ Tüm Programlarımızdan Seçmeleri Keşfet:    • Programlarımızı Keşfet   🎬 Sapien Shorts'larını İzle:    / @sapienproject   Bu bölümde Sapien ekibi olarak fitness ve vücut geliştirme dünyasına Barış Okan Belovacıklı’nın enerjik anlatımıyla derin bir dalış yapıyoruz! 💪 Vücut geliştirme ve fitness dünyasında sıklıkla karşılaşılan yanlış bilgiler, hurafeler ve komik olaylar üzerine sohbet ettiğimiz bu bölümde, Twitter’dan gelen soruları yanıtlıyor ve fitness kültürüne dair keyifli bir tartışma gerçekleştiriyoruz. 👉🏻 Askerde kas erimesine karşı ne yapılabilir? 👉🏻 Fitness hocalarının boyu kısa mı kalıyor? 👉🏻 Spor salonunda şapka takmanın gizemli nedeni ne? 👉🏻 Ağırlık çalışan erkekler neden bağırıyor? Barış Okan Belovacıklı, bu eğlenceli bölümde hem yanlış algıları yıkıyor hem de fitness dünyasına dair merak edilen soruları yanıtlıyor. Bu bölüm, yalnızca fitness yapanlar için değil, spora dair ilginç detayları öğrenmek isteyen herkes için! 🎥 Sorularınızı yorumlara yazmayı ve Sapien kanalına abone olmayı unutmayın. Bir sonraki bölümde görüşmek üzere! #Fitness #VücutGeliştirme #Motivasyon #Sapien 0:00 Giriş 0:12 Askerde kas erimesine karşı ne yapabilirim? 0:55 Fitness hocalarının boyu neden kısa? 1:52 Hangi fitness videolarına inanmalıyız? 2:32 Erkekler neden bench press yapan kadınlara tavsiye verir? 3:11 Vücut geliştirmek çok mu zor? 4:10 Sporcular yaşlandıkça kelleşir mi? 5:11 Ektomorf vücut yapısı dezavantaj mı? 6:11 Aşırı vücut geliştirme geri zekalılık mı? 6:52 Vücut geliştirme yapanlar neden yavaş yürüyor? 7:42 Kulaklığı takıp arabesk dinleyerek spor yapılır mı? 8:09 Hiç sabah 8’de spor salonu açıp barbell scott curl yaparken ağladınız mı? 8:36 Spor salonu mu açık hava egzersizi mi? 9:10 Spor yapmayan biri protein ihtiyacını tozdan sağlayabilir mi? 10:25 Protein tozu çarpıntı yapar mı? 10:33 Kereviz sapı suyuna protein koyulur mu? 10:38 Cumhurbaşkanı kararları nasıl benchpress max’ına etki eder? 11:13 Olay kas yapmak mı? Zihni toparlamak mı? 12:18 Spor yapmak neden bu kadar yorucu? 12:33 Spor salonları neden bu kadar pahalı? 13:47 Spor hocaları neden bu kadar seksi? 14:57 Yapacak bir sürü spor varken fitness niye? 16:39 Spor niye bana enerji vermiyor? 17:28 Doğal vücut geliştirmek neden zor? 18:36 İlk vücut geliştirme nasıl ortaya çıktı? 19:41 Bir insanın nasıl hayattaki amacı vücut geliştirme olabilir? 21:52 Ne kadar protein alırsak alalım yetmiyor mu? 22:46 Ucuz ve kolay yoldan nasıl protein alabiliriz? 23:33 Tempolu ve doğru ağırlık kaldırmak en iyi sağlık tavsiyesi mi? 23:54 Ağırlık kaldırmak erkekler için en iyi terapi yöntemi mi? 25:07 Niye spor salonundaki insanların yüzü asık? 25:38 Erkekler neden spor salonunda bağırarak çalışıyor? 26:58 Neden spor salonunda şapka takılır? 27:45 Bacak çalıştıktan sonra neden mide bulanır? 28:15 Niye spor salonlarında havlu kullanılmıyor? 29:51 Protein tozu kullananlar neden eleştirilere sinirleniyor? 31:11 Crossfit yapanların aklından zoru mu var? 32:06 Kapanış Sapien İçeriklerini Keşfet: 🎭 Eğlence - Komedi İçeriklerini İzle:    • Eğlence, Komedi   🏛️ Tarih / Felsefe / Kültür İçeriklerini İzle:    • Kültür, Bilgi, Sanat   🧑🏻‍🎨 Ünlü Konuklarımızı İzle:    • Ünlü Konuklar   🔬 Bilim Teknoloji İçeriklerini İzle:    • Bilim Teknoloji   SUNUCU: Barış Okan Belovacıklı YAPIMCI, KREATİF DİREKTÖR: Fazıl İşler İÇERİK YÖNETİCİSİ: Fatih Başar Kutlu METİN YAZARI: Emre Öztürk SR. VİDEO EDİTÖR: Aliye Kım VİDEO EDİTÖR: Doğancan Erdoğan https://www.sapien.com.tr/ekip Bu içeriği beğendiysen sevdiklerinle, beğenmediysen sevmediklerinle paylaş. Yorumları tek tek okuyor ve değerlendiriyoruz. Sen de görüşlerini yorumlarda bizimle paylaş. Programlarımız için konu önerilerin mi var? Duymayı çok isteriz. Yorumlarda bize öner. Sapien, içinde kültür, sanat, eğlence gibi farklı alanlardan yaratıcı içerikler barındıran bir YouTube kanalıdır. Biliyoruz ki evrendeki her konu harika bir içeriğe dönüşebilir. Beraber keşfetmek için bize abone ol!