Я УРОД! Или почему нам кажется, что мы некрасивые? скачать в хорошем качестве

Я УРОД! Или почему нам кажется, что мы некрасивые?

«Я урод» — почему эта мысль преследует многих подростков? Узнайте о дисморфофобии — психическом расстройстве, которое заставляет видеть в себе мнимые недостатки. В этом видео клинический психолог Руслан Молодцов подробно разбирает, почему возникает непринятие своего тела и как с этим справиться. В ролике мы обсудим: ✅ Что такое дисморфофобия и ее ключевые симптомы: навязчивые мысли о внешности, избегание социума, искаженное восприятие себя ✅ Главные причины: биология (нарушение серотонина и дофамина), психологические травмы, низкая самооценка, перфекционизм и давление соцсетей ✅ Практические советы для родителей: как создать атмосферу принятия, помочь подростку повысить самооценку и развить здоровое отношение к своему телу ✅ Как увлечения, здоровый образ жизни и развитие индивидуальности помогают побороть неуверенность Телеграм - https://t.me/obrazmisli01 Дисморфофобия — это не просто каприз, а серьезное расстройство, которое может определить качество всей жизни. Если ваш ребенок чрезмерно критикует свою внешность, это видео поможет вам понять его и поддержать