У нас вы можете посмотреть бесплатно 척추후관절증후군 운동 치료 / или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
척추후관절증후군 운동 치료 골반전방경사로 인하여 요추가 과전만 되면 후관절이 압박을 받습니다. 후관절이 압박을 받은상태에서 지속적인 신전운동을 하게 되면 허리 통증이 증가합니다. 신전 운동보다는 허리근육을 이완시켜주고 복부근육을 강화시켜주는 운동을 하셔야 합니다. #척추후관절운동#척추후관절치료#요추과전만운동