Yoga Workout | 30 Min Ganzkörper Power Yoga Flow | Fokus: Bauch, Beine, Hüfte/ Po скачать в хорошем качестве

Yoga Workout | 30 Min Ganzkörper Power Yoga Flow | Fokus: Bauch, Beine, Hüfte/ Po

Kraftvolles Vinyasa Yoga für Fortgeschrittene und die sportliche Mittelstufe. Ein Workout für den ganzen Körper mit Fokus auf Core, Beine, Hüfte und Po. Euch erwartet eine ausgewogene Yoga Einheit, die den ganzen Körper kräftigt, mobilisiert und dehnt. Auch die Sonnengrüße in diesem Video sind dynamisch und fließend, ohne Pausen im herabschauenden Hund, um den Puls ein bisschen hoch zu bringen. ;) Ich freue mich, dass du dabei bist und wünsche dir viel Spaß mit dem Video! :) Mascha —— WEBSITE Alle Infos zu meinen aktuellen Klassen, Workshops, Retreats, Teacher Trainings und mehr findest du auf meiner Website: https://maschatrietsch.com —— ONLINE STUDIO Ich unterrichte wöchentliche Online Live Klassen über Zoom (Dienstag Abend & Freitag Morgen) und einmal im Monat eine 90-minütige Vinyasa Special Klasse. Hier kannst du diese Klassen buchen und über die Videothek Aufzeichnungen der Klassen nachholen: https://www.eversports.de/scl/mascha-... —— EQUIPMENT Meine Yoga Matte im Studio: https://bit.ly/47HseXC * Meine Yoga Matte unterwegs: https://bit.ly/4gANHWp * *mit meinem Code ‚MASCHATRIETSCHYOGA‘ bekommst du 15% Rabatt im ganzen Manduka Store und ich bekomme eine kleine Provision - win win quasi für uns beide. :) —— SUPPORT Du kannst mich unterstützen, indem du meinen Kanal weiterempfiehlst und teilst, auf den gefällt mir Button klickst und Kommentare schreibst. Wenn du die Möglichkeit hast mich finanziell zu unterstützen, freue ich mich auch über eine Spende: https://www.paypal.com/donate/?hosted... —— CONNECT Mailing Liste: https://a76adcb6.sibforms.com/serve/M... Instagram:   / maschatrietsch