У нас вы можете посмотреть бесплатно Why Ayanokoji Journals (and you should too) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Regular journaling is non-negotiable, because it is the habit that lets you seize control of your thoughts and mind. In this video, you will learn how to master this habit. Join my discord community: / discord Timestamps: 0:00 Intro 0:16 Why Journaling is Non-Negotiable 1:08 Guided Journal 1:51 Method 1: Bullet Journaling 2:25 Method 2: Gratitude Journaling 3:26 Method 3: Brain Dump 3:58 Method 4: Commonplace Journal 4:27 Take Action