田沢湖マラソン2023〜灼熱の北海道マラソンの再来⁈29℃の暑さの中、激坂コースを走ってきました！Tazawako Marathon I ran on a steeply sloped course！ скачать в хорошем качестве

田沢湖マラソン2023〜灼熱の北海道マラソンの再来⁈29℃の暑さの中、激坂コースを走ってきました！Tazawako Marathon I ran on a steeply sloped course！

9月17日（日）に開催された第36回 田沢湖マラソンを走ってきました！ スタート直後の気温が29℃。3週間前の北海道マラソンの悪夢が蘇る暑さに加え、アップダウンが激しい難コースでした。 そのアップダウンの様子、美しい湖畔の景色も動画に収めましたので、是非ご覧ください！ 【タイムテーブル】 0:46 初めて声をかけてもらった方にインタビュー 1:09 GoPro同士のトモゾーさんと 3:02 スタート 10:52 只今の気温29℃ 20:33 田沢湖駅通過 29:55 激坂①（21〜22km） 33:25 田沢湖畔 39:44 たつこ像（一瞬です笑） 41:51 激坂②（田子ノ木 35.3〜36.1km） 55:17 ラスト1km 1:00:00 ゴール 1:02:49 ババヘラアイス #フルマラソン #田沢湖マラソン #秋田県 #仙北市 #田沢湖 #激坂 ============================= 「目指せ、47都道府県のフルマラソン制覇！」のサブ３ランナーのもーりーです。 陸上部経験は無く36歳で始めたフルマラソン。 現在38回完走、うち16回がサブ３です！ 47都道府県のレースの様子、練習会の様子、効率的なサブ３の実現法など、色々発信できるようにしていきたいと思います！ 【PB（プライベートベスト）】 フルマラソン：2時間46分33秒（2023年別府大分毎日マラソン） ハーフマラソン：1時間19分45秒（2020年ハイテクハーフマラソン） 【走った都道府県・大会名・ベストタイム】 北海道：北海道マラソン（2023年 3時間31分44秒） 秋田：田沢湖マラソン（2023年 3時間26分26秒） 東京：東京マラソン（2023年 2時間56分27秒） 神奈川：湘南国際マラソン（2022年 2時間52分42秒） 千葉：ちばアクアラインマラソン（2016年 3時間29分06秒） 茨城：つくばマラソン（2022年 2時間54分27秒） 栃木：さのマラソン（2015年 3時間23分16秒） 京都：京都マラソン（2020年 2時間55分38秒） 大分：別府大分毎日マラソン（2023年 2時間46分33秒） 【エントリー済の大会】 山形：長井マラソン（2023年10月15日） 宮城：みやぎ復興マラソン（2023年11月5日） 兵庫：神戸マラソン（2023年11月19日） 沖縄：NAHAマラソン（2023年12月3日） 三重：みえ松阪マラソン（2023年12月17日） 愛知：にしおマラソン（2024年1月21日） 福井：ふくい桜マラソン（2024年3月31日） noteでは超効率的サブ３実現法としてコラムを書いてます。 【note:マラソン】 https://note.com/moritoshi62075/m/mc6... 【X（旧Twitter）】   / toshi_moriyasu   ========== I ran the 36th Tazawako Marathon held on Sunday, September 17th! The temperature immediately after the start was 29℃. In addition to the heat, which brought back the nightmares of the Hokkaido Marathon three weeks ago, the course was difficult with many ups and downs. We have captured a video of the ups and downs and the beautiful lakeside scenery, so please take a look! 【timetable】 0:46 Interview with the person who called out to me for the first time 1:09 With Tomozo from GoPro 3:02 start 10:52 Current temperature is 29℃ 20:33 Passing Tazawako Station 29:55 Super hill ① (21-22km) 33:25 Lake Tazawa 39:44 Tatsuko statue (for a moment lol) 41:51 Super hill ② (Tagonoki 35.3-36.1km) 55:17 Last 1km 1:00:00 Goal 1:02:49 Babahera Ice #FullMarathon #TazawakoMarathon #Akita #SembokuCity #LakeTazawa #HardSlope ============================= I'm Molly, a sub-3 runner of the "Aim to conquer the full marathon in 47 prefectures!" I started running full marathons at the age of 36 without any track and field experience. I have now completed 38 races, 16 of which are sub-3! I would like to be able to share various information such as the state of races in 47 prefectures, the state of practice sessions, and how to efficiently achieve sub-3! [PB (Private Best)] Full marathon: 2 hours 46 minutes 33 seconds (2023 Beppu Oita Mainichi Marathon) Half Marathon: 1 hour 19 minutes 45 seconds (2020 High Tech Half Marathon) [Prefectures raced, tournament name, best time] Hokkaido: Hokkaido Marathon (2023 3 hours 31 minutes 44 seconds) Akita: Tazawako Marathon (2023 3 hours 26 minutes 26 seconds) Tokyo: Tokyo Marathon (2023 2 hours 56 minutes 27 seconds) Kanagawa: Shonan International Marathon (2022 2 hours 52 minutes 42 seconds) Chiba: Chiba Aqualine Marathon (2016 3 hours 29 minutes 06 seconds) Ibaraki: Tsukuba Marathon (2022 2 hours 54 minutes 27 seconds) Tochigi: Sano Marathon (2015 3 hours 23 minutes 16 seconds) Kyoto: Kyoto Marathon (2020 2 hours 55 minutes 38 seconds) Oita: Beppu Oita Mainichi Marathon (2023 2 hours 46 minutes 33 seconds) [Competition already entered] Yamagata: Nagai Marathon (October 15, 2023) Miyagi: Miyagi Recovery Marathon (November 5, 2023) Hyogo: Kobe Marathon (November 19, 2023) Okinawa: NAHA Marathon (December 3, 2023) Mie: Mie Matsusaka Marathon (December 17, 2023) Aichi: Nishio Marathon (January 21, 2024) Fukui: Fukui Sakura Marathon (March 31, 2024)