У нас вы можете посмотреть бесплатно 只要1個關鍵改變,馬上有動力!拖延症是這樣搞砸你人生【5步解決拖延症】 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
出國旅遊也是我一直拖了很久的事,如果你也是那就不要等了,馬上安排! 如果你也準備旅行,可以試試Saily,出國旅行真的不能沒網路! 下載 Saily 應用程式或前往 https://saily.com/weisway 立即使用優惠碼 [weisway] 購買 Saily 數據方案,即享 85 折獨家優惠! 安裝前記得先確認手機有沒有支援 eSIM 功能 ------------------------ 【想支撐創作:歡迎加入會員】 https://bit.ly/2CoCFFD 【目錄】 00:00 介紹 01:33 情緒系統 04:53 我的旅遊經驗 06:18 為什麼你控制不住自己 09:08 1個關鍵 13:21 top5 解決拖延症的方法 16:14 精選留言 ---------------------------- 【其他平台按這裡】 官方網站: 思維島 https://www.ways-island.com Facebook: 維思維 / weisway18 IG :weisway18 / weisway18 Ganjingworld:維思維 WeisWay https://bit.ly/3E94Wvv ---------------------------- 【參考資料】 https://eprints.whiterose.ac.uk/id/ep... | Procrastination and the Priority of Short-Term Mood Regulation: Consequences for Future Self https://psycnet.apa.org/doiLanding?do... | The nature of procrastination: A meta-analytic and theoretical review of quintessential self-regulatory failure. https://www.psychologytoday.com/us/co... | Timothy A Pychyl Ph.D. | Psychology Today • The Science Behind Why You Procrastinate w... | The Science Behind Why You Procrastinate with Dr. Timothy Pychyl - YouTube https://zh.wikipedia.org/wiki/SMART%E... | SMART原則 - 維基百科,自由的百科全書 https://jamesclear.com/procrastinatio... | Procrastination: A Brief Guide on How to Stop Procrastinating https://www.edb.gov.hk/attachment/tc/... | 行為經濟學Behavioral Economics https://jamesclear.com/ivy-lee | The Ivy Lee Method: The Daily Routine for Peak Productivity https://apertureneuro.org/article/138... | Brain bases of real-time social interaction: A meta-analytic investigation of human neuroimaging studies | Published in Aperture Neuro https://www.mdpi.com/2076-3425/11/2/2... | Self-Positivity or Self-Negativity as a Function of the Medial Prefrontal Cortex