У нас вы можете посмотреть бесплатно דו שיח פרק 8 - התמודדות עם חרדות или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
כמה פעמים מצאת את עצמך עם דופק מואץ, מחשבות רצות ולב שלא נרגע? בפרק הזה אריאל משתף מתוך החוויה האישית שלו, מהידע המקצועי ומההתמחות שלו בתחום החרדה. ניכנס להבנה מה קורה בגוף ובמחשבות בזמן חרדה, למה זה כל כך נפוץ, ואיך אפשר לפרום את המעגל הסגור של פחד-מחשבה-תחושה. ניגע במיתוסים, נדבר על סוגי חרדות שונים, ואריאל יציע דרכים יעילות להתחיל להתמודד אחרת.