У нас вы можете посмотреть бесплатно Вот почему нельзя говорить «нет» — объясняет нейробиология или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
📚 Ресурсы и курсы для мозга → https://www.brainacademy.com 📖 Моя книга «Дело не в вас, а в вашем мозге» → Доступно на Amazon и Lulu Трудно сказать «нет», даже когда очень хочется? Это не слабость — это ваш мозг пытается вас защитить. В этом видео мы разбираем нейробиологию, лежащую в основе стремления угодить другим, почему отказ вызывает болевую реакцию, и простой, но полезный для мозга трюк, позволяющий устанавливать границы без чувства вины.