Исправьте свои балетные руки за 12 минут скачать в хорошем качестве

Исправьте свои балетные руки за 12 минут

Для более подробного изучения рук и пируэтов посетите: 30-дневный марафон (день 17): https://myballetcoach.com/programs/30... Курс пируэтов для начинающих: https://myballetcoach.com/programs/co... Курс пируэтов для среднего уровня: https://myballetcoach.com/programs/co... Сложности с постановкой рук в балете? Всего за 12 минут я помогу вам исправить и улучшить положение рук в порт-де-бра, чтобы ваши руки выглядели элегантно, с хорошей поддержкой и сильными. Мы рассмотрим: ✔️ Правильное положение кистей и запястий ✔️ Как держать локти поднятыми и не допускать опускания рук ✔️ Создание красивых, непрерывных линий от плеч до кончиков пальцев ✔️ Какие мышцы задействовать ✔️ Простые приемы, которые помогут сохранить неподвижность рук во время поворотов и прыжков К концу этого короткого занятия вы будете знать, как исправить положение рук в балетном танце и добиться профессионального, грациозного вида, к которому стремятся танцоры. 🎓 Идеально для: • Учеников балета (от начального до продвинутого уровня) • Взрослых танцоров, совершенствующих технику • Преподавателей, ищущих идеи для коррекции 👉 Подпишитесь на канал My Ballet Coach, чтобы получать больше уроков по технике балета, дополнительных занятий и видео с советами по быстрому исправлению, которые помогут вам танцевать лучше. #BalletArms #PortDeBras #BalletTechnique #MyBalletCoach #BalletForBeginners #AdultBallet #ImproveBalletTechnique #BalletCorrections #BalletTips