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El mewing es una práctica qué, aseguran, modifica el aspecto de la cara. ¿Pero qué hay detrás de esta moda viral? 0) Introducción 00:00. Hablamos sobre en qué consiste el mewing y si realmente funciona en este Dentalk de Clínica Médico Dental Pardiñas (http://j.mp/cPardinas). 1) El mewing, una moda viral 00:20. El mewing es un concepto que se ha puesto de moda en los últimos años y cuya práctica dicen que puede modificar la fisionomía de la cara. 2) ¿Qué es el mewing? 00:42. El nombre Mewing viene del apellido los doctores John y Mike Mew, y según ellos recogen una serie de ejercicios y formas de mantener tu postura para influenciar la estrucura de tu cara y con eso tu salud y apariencia. 3) Los "beneficios" del mewing 02:03. Según ellos, practicando esto a diario durante meses e incluso años se podrá prevenir y tratar los dientes torcidos, cambiar la estructura de la cara, tratar los ronquidos, las apneas del sueño, pero no hay evidencias científicas de nada de ello. 4) Orthotropics, la realidad detrás del mewing 02:48. Lo que en realidad ofrecen en su web es un tratamiento que ellos denominan orthotropics, que viene a ser el uso de unos aparatos en niños para conseguir el mismo resultado. En realidad, solo han inventado una nueva forma de nombrar el tratamiento ortodoncia interceptiva. 5) Cómo practicar el mewing 03:57. Se han publicado varios tutoriales donde comentan que la forma correcta es colocar la lengua contra el paladar creando una succión, sellar los labios, mantener una buena postura y respirar por la nariz. 6) ¿Se puede modificar con ello la físionomia de la cara? 04:49. La lengua es un órgano muscular en el que intervienen diecisiete músculos intrínsecos y extrínsecos. Por su parte, los músculos de masticación son el masetero, el temporal y el pteirgoideo. Por más que se ejerciten estos músculos es difícil modificar la estructura ósea una vez terminada la edad de crecimiento. Lo único que conseguiremos es hipertrofiar el músculo masetero, una característica de los pacientes bruxistas que tiene malas consecuencias para la salud. La única forma de modificar la fisonomía de un adulto es mediante una técnica quirúrgica llamada MARPE o SARPE, según el tipo, que conlleva en anclar un dispositivo en el paladar e ir activandolo poco a poco para poder abrir la sutura palatina, o mediante cirugía ortognática. Para saber cuál puede ser más indicado en mi caso hay que realizar un diagnóstico craneofacial completo. 7) El mewing, una práctica peligrosa y poco recomendable 09:50. Es irresponsable el divulgar por internet ejercicios o tratamientos sin saber las características de cada paciente. De hecho ellos mismos advierten de que hacer estos ejercicios puede tener consecuencias si tienes algun problema de ATM. 8) ¿Afecta la mordida a nuestra postura corporal? 11:38. La postura afecta a la salud y la forma en la que mordemos afecta a la postura, Mantener nuestra postura erguida depende a grandes rasgos de cuatro factores, la posicion de nuestros ojos, la de nuestra forma de morder, la de nuestros pies y del oido interno con el centro de equilibrio. 9) Entonces, ¿el mewing no sirve para nada? 12:13. No, pero es importante distinguir entre etapa de crecimiento y desarrollo y edad adulta. Evitando ciertos hábitos y favoreciendo otros saludables como la delgución y respiración también se podrá reconducir el crecimiento. En cambio en adultos, los efectos basicamente se haran efectivos a nivel dental y de tejidos blandos. 10) ¿Puedo corregir hábitos de respiración, habla o deglución? 13:00. Sí se puede corregir, pero es necesario un buen diagnóstico sobre el origen. El logopeda es el encargado de modificar y ayudar a desarrollar patrones correctos y, en muchas ocasiones, su abor se complementa a la del ortodoncista. 11) ¿Puede el mewing evitar ronquidos y apneas del sueño? 13:45. Ell mewing, como ya hemos visto, no es capaz de generar cambios, y aunque funcionase no seria un vale para todo, que tratase todas las causas. 12) Estudios científicos que avalan el mewing 14:28. Los doctores Mew si que respaldan su invención con artículos científicos, pero estos provienen de la International Association of Facial Growth Guidance (Orthotropics), que curiosamente, ha sido creada por ellos. 13) Opiniones que avalan el mewing 17:04. Una opinion no tiene ninguna base científica. Más vídeos de Dentalk aquí 👉 https://bit.ly/dentalkES. Síguenos también en: 👍 Instagram: / clinicapardinas 👍 Facebook: / clinicapardinas 👍 Twitter: / clinicapardinas 👍 Linkedin: / clinicapardinas 👍 Tiktok: / clinicapardinas 👍 Pinterest: https://www.pinterest.es/clinicapardinas #dentista #odontología #mewing