Boreout, jaksaminen ja terveys. Yllättävä tutkimustulos kertoo, missä tylsistyt useimmiten скачать в хорошем качестве

Boreout, jaksaminen ja terveys. Yllättävä tutkimustulos kertoo, missä tylsistyt useimmiten

Pitkäkestoisesta tylsistymisestä voi seurata terveyshaittoja. Tiesitkö, että on olemassa ympäristö, jossa tylsistyminen on yleisempää, kuin missään muualla? Esimerkkinä Boreout -ilmiö, joka on tunnistettu ympäri maailmaa. Tässä videossa kerromme, miksi tylsistymiseen kannattaa puuttua vakavissaan sekä selätämme tylsyyden oikeaoppisesti parilla helpolla vinkillä. Linkkejä/lähteitä: Tutkimusartikkeli, julkaistu Stress and Health -lehdessä: Seppälä, P., Harju, L., Virkkala, J., & Hakanen, J. J. (2023). Is boredom at work bad for your health? Examining the links between job boredom and autonomic nervous system dysfunction. Stress and Health. Belinda, C., Melwani, S., & Kapadia, C. (2024). Tylsyyden murtaminen: Tylsyyden tilan jäännösvaikutuksen keskeyttäminen tulevaisuuden tuottavuudessa. Journal of Applied Psychology. Ennakkoon julkaistu verkossa. https://doi.org/10.1037/apl0001161