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Notre monde intérieur nous parle en permanence. Le problème, ce n’est pas le manque de signaux… c’est que nous avons appris à ne plus les écouter. Fatigue persistante, stress récurrent, tensions corporelles, perte d’élan ou d’envie : ces manifestations ne sont pas des faiblesses, mais des messages. Dans cette vidéo, je vous propose d’explorer 3 signaux majeurs que notre monde intérieur utilise pour nous alerter : Comprendre ces signaux, c’est faire un pas essentiel vers la connaissance de soi, l’équilibre et la santé intérieure. 🎁 Cadeau de début d’année Je vous offre la fiche pratique “Mon bilan de l’année” pour vous aider à faire le point et écouter ce qui se joue en vous. 👉 Lien pour télécharger la fiche pratique « Mon bilan de l’année » : https://www.plateformeformation.fr/bi... 🌱 Pour aller plus loin La formation Connaissance de soi vous accompagne pour comprendre vos mécanismes intérieurs, identifier vos déséquilibres et avancer vers plus de justesse et d’autonomie. 👉 Lien vers la formation : https://www.plateformeformation.fr/fo... #santeinterieure #bilaninterieur #connaissancedesoi #gestiondustress #intelligenceemotionnelle #bienetre #equilibredevie #coaching #croissancepersonnelle