Скачать с ютуб видео 【健康生活】12分鐘拆解「疲勞大腦」真正原因！長期感焦慮、失眠、無法集中精神😪？ 你可能是「神經發炎」🤯！

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 【健康生活】12分鐘拆解「疲勞大腦」真正原因！長期感焦慮、失眠、無法集中精神😪？你可能是「神經發炎」🤯！ в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 【健康生活】12分鐘拆解「疲勞大腦」真正原因！長期感焦慮、失眠、無法集中精神😪？你可能是「神經發炎」🤯！ или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 【健康生活】12分鐘拆解「疲勞大腦」真正原因！長期感焦慮、失眠、無法集中精神😪？你可能是「神經發炎」🤯！ в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

【健康生活】12分鐘拆解「疲勞大腦」真正原因！長期感焦慮、失眠、無法集中精神😪？你可能是「神經發炎」🤯！

長期焦慮、失眠、思緒混沌...您以為僅僅是壓力過大？神經科醫生警告，您的大腦可能已因長期壓力而處於「發炎」狀態！🔥 統計數據顯示，高達83%的現代人都存在「疲勞大腦」問題，您是否也是其中一員？本集將為您深度解讀《大腦不疲勞》(The Busy Brain Cure) 的上半部精華，帶您從腦科學的角度，徹底理解我們為何會陷入「既疲憊又焦慮」的惡性循環。 00:00 - 引言 00:48 - 什麼是「疲勞大腦」？ 02:57 - 兩大惡性循環：「壓力-成功循環」與「興奮劑-鎮靜劑循環」 04:01 - 什麼是「神經發炎」？ 05:50 - Brain S.H.I.F.T 解決方案 06:21 - 第一根源 (S)：睡眠 (Sleep) 07:25 - 第二根源 (T)：科技 (Technology) 08:41 - 第三根源 (I)：發炎 (Inflammation) 10:41 - 總結如你覺得本集有用，請Comment, Like & Subscribe 留言分享你覺得自己最符合邊個「疲勞大腦」症狀🙂

Comments