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Muchas personas con creatinina elevada no comprenden por qué sus riñones siguen sobrecargados, incluso llevando una vida aparentemente saludable. La realidad es que ciertos hábitos alimentarios, especialmente el consumo de algunas frutas consideradas naturales y beneficiosas, pueden estar generando una carga adicional sobre la función renal sin que lo notes. En este video, el Dr. Carlos Méndez explica las causas reales del aumento de creatinina, los síntomas silenciosos que se pasan por alto y cuáles son las frutas seguras que puedes consumir, así como aquellas que conviene limitar para proteger tus riñones cada día. Descubrirás por qué frutas como el plátano, la naranja y el mango pueden dificultar la mejora de tus niveles de creatinina, y cuáles son las opciones más adecuadas como la pera, la manzana y la sandía. #CreatininaAlta #SaludRenal #RiñonesSanos #Creatinina #FunciónRenal #DietaRenal #InsuficienciaRenal #CuidadoRenal #AlimentaciónSaludable #Potasio #SaludNatural #MedicinaPreventiva