У нас вы можете посмотреть бесплатно Миофасциальный релиз перед тренировкой | Комплекс МФР на каждый день или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Миофасциальный релиз перед тренировкой, а также на каждый день. Самомассаж с роллом хорошо расслабляет мышцы, снимает зажимы, помогает избавиться от отёков и улучшает лимфоток. Этот комплекс МФР может быть самостоятельным ежедневным ритуалом в качестве оздоровительной зарядки, а также его можно выполнять перед тренировкой в качестве разминки/разогрева. Промокод на скидку -37%: YANELIYA Массажный ролл https://www.myprotein.ru/sports-acces... Массажный мяч https://www.myprotein.ru/sports-acces... ✔️Чат-бот по моим фитнес проектам https://tele.click/Fitnessomaniyabot ✔️Марафон по похудению "Гори Жир" ➟ http://gorizhyr.fitnessomaniya.ru/lan... ✔️Марафон по похудению "Бразильская попа" ➟ http://popa.fitnessomaniya.ru/ ✔️Курс "Стройное тело за 8 недель"➟ http://fitnessomaniya.ru/kyrs/landing ✔️Индивидуальная программа питания и тренировок ➟ http://fitnessomaniya.ru/pages/uslugi... ✔️Мой блог о фитнесе и правильном питании ➟ http://fitnessomaniya.ru РАЗМИНКА ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ • Разминка Перед Любой Тренировкой | Суставн... РАСТЯЖКА ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ • РАСТЯЖКА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ на все группы мышц... ПЛЕЙЛИСТЫ: Табата тренировки - https://goo.gl/L3KkdZ Силовые тренировки - https://goo.gl/zrE8oC ВИИТ - https://goo.gl/JAiiY7 Кардио - https://goo.gl/UmNm7U Все о питании - https://goo.gl/PiR61D Все о фитнесе - https://goo.gl/yBVGBm ГДЕ МЕНЯ НАЙТИ: / yaneliya_skripnik — Мой инстаграм (там меня больше, чем где-либо) http://vk.com/yana_ftns — моя страница Вконтакте (Яна Скрипник) http://vk.com/fitnessomaniya — официальная группа Вконтакте / yana.skripnik — страница на Facebook (Yana Skripnik) ________________________________________ _________________________________________________________________ Всем привет!Меня зовут Янелия Скрипник, и я здесь для того, чтобы помочь вам создать фигуру вашей МЕЧТЫ! Проект FITNESSOMANIYA представляет программы ЖИРОСЖИГАЮЩИХ и СИЛОВЫХ тренировок, направленных на улучшение пропорций вашей фигуры и создание красивого спортивного тела, а также - советы по правильному СБАЛАНСИРОВАНОМУ ПИТАНИЮ и еще много интересной информации о свойствах и причинах нашего организма "худеть" и "толстеть". Всегда рада новым знакомствам и взаимно полезному общению! #мфр #мфркомплекс #миофасциальныйрелиз