PHẬT DẠY: KIỀM CHẾ CƠN NÓNG GIẬN – BÍ QUYẾT NGỦ NGON SÂU GIẤC, THÂN KHỎE TÂM AN, TIÊU TRỪ BỆNH TẬT скачать в хорошем качестве

PHẬT DẠY: KIỀM CHẾ CƠN NÓNG GIẬN – BÍ QUYẾT NGỦ NGON SÂU GIẤC, THÂN KHỎE TÂM AN, TIÊU TRỪ BỆNH TẬT

😔 Có bao nhiêu đêm quý vị nằm xuống mà không sao ngủ được, dù thân đã rất mệt? Đầu óc cứ quay cuồng vì một câu nói, một chuyện chưa xong, một cơn tức chưa nguôi. Ban ngày cố nhịn cho yên nhà yên cửa, tối đến thì cơn giận lại trỗi dậy, âm ỉ trong lòng, khiến giấc ngủ trở nên xa vời. 🌿 Trong bài pháp thoại này, quý vị sẽ nghe lời dạy rất đời của Đức Phật Thích Ca Mâu Ni về cách kiềm chế cơn nóng giận – không phải bằng ép mình nhẫn nhục, cũng không phải bằng cách đè nén cảm xúc, mà bằng sự hiểu đúng và thực hành rất gần với đời sống hằng ngày. Phật không dạy chúng ta phải trở thành người không bao giờ giận, mà dạy ta đừng để cơn giận dẫn thân tâm đi vào chỗ khổ sâu hơn. 🧘‍♂️ Video sẽ cùng quý vị đi qua những điều rất thật: – Vì sao người hay nóng giận thường khó ngủ – Vì sao cơn giận tích lâu ngày lại sinh ra bệnh trong thân – Vì sao ta hay giận nhất với người thân nhất – Và đặc biệt là 3 cách rất cụ thể Đức Phật chỉ dạy để giữ tâm an, ngủ ngon sâu giấc, ai cũng có thể làm được 💤 Khi quý vị biết dừng lại trước khi nói, biết rời khỏi tình huống đang quá nóng, và biết buông cơn giận trước khi ngủ, thì giấc ngủ sẽ dần quay về, hơi thở nhẹ hơn, lòng cũng bớt nặng. Thân được nghỉ thì tâm mới có cơ hội an. Đó không phải là phép màu, mà là nhân quả rất rõ ràng. 🙏 Bài pháp này dành cho những ai đang mệt mỏi, mất ngủ, hay cáu gắt, áp lực vì gia đình, công việc, tuổi tác. Không cần hiểu giáo lý sâu, chỉ cần lắng nghe bằng sự chân thành, quý vị sẽ thấy mình đâu đó trong từng câu nói. 🌙 Nghe bài này vào buổi tối, trước khi ngủ, như một cách nhắc lòng mình bớt giận để được yên. Nếu thấy hữu ích, xin quý vị chia sẻ để thêm nhiều người được nhẹ lòng hơn. #loiphatday #nghephapmoingay #phatphap #phapthoai #nghephaptruockhingu #taman #nguusaugiac #chualanhthanhtam #botnonggian #phatdaydoithuong