【5日間の晩ご飯】麺以外でさっぱり食べれる夏ご飯【最終日：おうち居酒屋】 скачать в хорошем качестве

【5日間の晩ご飯】麺以外でさっぱり食べれる夏ご飯【最終日：おうち居酒屋】

麺以外のさっぱりパクパク食べれる晩ご飯にしました！ 酸っぱいもの、辛いものに限りますね🤤 最終日に作ったチキンは我ながら美味しくできました🤤 ご視聴ありがとうございました！ かつおのたたき丼 ・醤油　大さじ1 ・コチュジャン　小さじ2 ・ニンニクチューブ　小さじ1 ・ごま油　小さじ2 ・ダシダ　小さじ1/2 粕汁 ・水　1000ml ・和風出汁　小さじ2 ・酒粕　100g〜150g ・味噌　大さじ4 ・醤油　小さじ2 豚しゃぶサラダ ・ポン酢　大さじ4 ・ダシダ　小さじ1 ・胡麻油　小さじ2 ・塩胡椒　少々 冷やし茶漬け ・出汁　400ml ・めんつゆ　大さじ1 ・氷　5つくらい はんぺんつくね ・豚ひき肉　200g ・はんぺん　1枚 ・豆腐　100g ・パン粉　大さじ2〜3 ・片栗粉　大さじ1 ・生姜チューブ　小さじ2 ・酒　大さじ1 ・醤油　小さじ2 タレ ・だしまろす　大さじ3 ・めんつゆ　大さじ1 梅ツナもやし ・ねりうめ　大さじ1 ・和風出汁　小さじ1/2 ・ごま油　小さじ2 かぼちゃの煮物 ・水　100ml ・砂糖　大さじ1.5 ・醤油　大さじ1 ・酒　大さじ1 ・みりん　大さじ1 茄子みそ ・味噌　大さじ1 ・豆板醤　小さじ1 ・砂糖　小さじ1 ・酒　小さじ2 ーーーーーーーーーーー 【レシピ本】 夫婦と家計にやさしい♡ゆるうま200円ごはん →https://amzn.to/3BK8cKz 【SNS】 Instagram →  / otibidousei   Twitter →  / otibidousei   【サブチャンネル＆ラジオ】 ちびーずROOM →   / @room8402   ちびらじお →https://stand.fm/channels/5f466da7907... 【使ってるキッチングッズ】 楽天ROOM →https://room.rakuten.co.jp/tibi_ko/items 【お手紙・プレゼント】▷https://bitstar.tokyo/prebo/otibi/sen... 【お仕事のご依頼】▷[email protected] ーーーーーーーーーーー #ちびーず #夏ご飯 #さっぱりメニュー