У нас вы можете посмотреть бесплатно Eliminate Low Back Pain with the Forward Fold Yoga Pose или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
The forward fold is a yoga pose that stretches out the hamstrings and muscles in the lower back. When sitting for a prolonged period of time, the hamstrings can cause low back and impair the proper bending and lifting postures. Dr. Sherri Stone, DPT, shows the correct way to perform the forward fold yoga pose.