• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Práctica de Rocket Yoga I Rocket 1Modificado I Flexiones hacia adelante I 1 hora I castellano скачать в хорошем качестве

Práctica de Rocket Yoga I Rocket 1Modificado I Flexiones hacia adelante I 1 hora I castellano 3 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Práctica de Rocket Yoga I Rocket 1Modificado I Flexiones hacia adelante I 1 hora I castellano
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Práctica de Rocket Yoga I Rocket 1Modificado I Flexiones hacia adelante I 1 hora I castellano в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Práctica de Rocket Yoga I Rocket 1Modificado I Flexiones hacia adelante I 1 hora I castellano или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Práctica de Rocket Yoga I Rocket 1Modificado I Flexiones hacia adelante I 1 hora I castellano в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Práctica de Rocket Yoga I Rocket 1Modificado I Flexiones hacia adelante I 1 hora I castellano

Rocket I Modificado - es una práctica bastante exigente. El Rocket Yoga tiene sus raíces en el Ashtanga Yoga - pero adaptamos las posturas a nuestros cuerpos occidentales. Si te gusta el yoga tradicional pero eres partidario de incluir ciertas variaciones en tu práctica, este estilo es perfecto para ti. La práctica contiene: 1. Suria Namaskar A&B 2. Posturas en pie 3. Posturas sentadas 4. Arcos 5. Contraposturas, Giros y la sequencia del cierre Algunos beneficios son: 🌟Mejora la fuerza y la flexibilidad de todo el cuerpo. 🌟Renueva la energía y la vitalidad del cuerpo. 🌟Mejora el sistema cardiovascular. 🌟Mejora la concentración. 🌟Desarrolla la consciencia corporal. 🌟Aumenta la creatividad. Es un tipo de yoga moderno y se creó en los años 80 gracias al estadounidense Larry Schultz. Larry fue practicante de yoga, alumno de ashtanga y profesor durante muchos años, pero su filosofía de vida no concordaba tanto con el ashtanga más estricto ni con la técnica mysore, método tradicional de enseñanza de este estilo. Quería que todos los estudiantes debían probar todas las posturas, así que modificó e incorporó nuevas a las tradicionales series del ashtanga alrededor de las articulaciones del cuerpo. LAS SERIES DE ROCKET Las series del rocket yoga se dividen en 3, y son las siguientes: Rocket I o primera: está basada en la primera serie de ashtanga y se centra en fortalecer los hombros, los abdominales y las piernas. Son posturas de flexión y de apertura de caderas. Rocket II o segunda: corresponde a la serie intermedia o avanzada, es decir, asanas de la segunda y la tercera serie de ashtanga. Rocket III: la última modalidad aparece de la combinación de la serie de Rocket I y la serie de Rocket II. Normalmente cada yogui según avanza en su práctica va encontrando su propio su estilo, el que más se ajusta a su forma de ser o a su estilo de vida. Por ello, el rocket está dirigido a aquellos practicantes a los que les gusta el estilo tradicional y las secuencias estrictas del ashtanga pero con variaciones. - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ESTERILLA DE YOGA Mi ESTERILLA es la esterilla esencial de MYJUNGLEMAT. La esterilla es muy adherente, especialmente si sudas. Puedes encontrar muchos diseños hermosos en su sitio web: https://myjunglemat.com/?ref=r_G4lQ9J... Usa el CÓDIGO: alenayoga para un descuento del 10% #alignment #freeyogavideos #yogafromthescratch #yogafromhome #yogaalignment #yogahealthy #theyogaconnection - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - APOYO ♥️ Puedes apoyarme SUSCRIBIENDOTE a mi canal - THE YOGA CONNECTION - ESCRIBIENDO COMENTARIOS y contando tus opiniones y preguntas o COMPRANDO productos de Yoga con mis enlaces y códigos de Afiliado ♥️ ¡Haciendo eso, apoyas el yoga gratuito de alta calidad para todos! 👨‍👩‍👧‍👦 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - CONNECT with me ▶︎ Instagram:   / alenamauth   ▶︎Linktree: https://linktr.ee/theyogaconnectionst... ▶︎Facebook:   / alelenamarie   ▶︎Youtube: https://www.youtube.com/@alenamauth/v... - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - The Yoga Connection recomienda que consulte a su médico sobre la aplicabilidad de cualquier recomendación y siga todas las instrucciones de seguridad antes de comenzar cualquier programa de ejercicios. Al participar en cualquier ejercicio o programa de ejercicios, existe la posibilidad de lesiones físicas. Si participa en este ejercicio o programa de ejercicios, acepta que lo hace bajo su propio riesgo, participa voluntariamente en estas actividades y asume todos los riesgos de lesiones para usted.

Comments
  • Guided Ashtanga Half Primary Series | Laruga Glaser 6 лет назад
    Guided Ashtanga Half Primary Series | Laruga Glaser
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Врачи в шоке: ЛФК, которая возвращает плечу подвижность 2 дня назад
    Врачи в шоке: ЛФК, которая возвращает плечу подвижность
    Опубликовано: 2 дня назад
  • HAUSER - First EVER 'Rebel With a Cello' show! - Live in Budapest 2022 (Full Concert) 2 года назад
    HAUSER - First EVER 'Rebel With a Cello' show! - Live in Budapest 2022 (Full Concert)
    Опубликовано: 2 года назад
  • Не можешь проплыть 15 минут без остановки и быстро устаешь? Смотри это видео! 3 месяца назад
    Не можешь проплыть 15 минут без остановки и быстро устаешь? Смотри это видео!
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Цистит исчезнет навсегда, если делать это каждый день 2 дня назад
    Цистит исчезнет навсегда, если делать это каждый день
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Deep Relaxation | 1 hour handpan music | Malte Marten & Changeofcolours 3 месяца назад
    Deep Relaxation | 1 hour handpan music | Malte Marten & Changeofcolours
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • 10 Minute Asian Pilates Workout for Beginners (Full Body) 3 дня назад
    10 Minute Asian Pilates Workout for Beginners (Full Body)
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Hania Rani live at Invalides in Paris, France for Cercle 3 года назад
    Hania Rani live at Invalides in Paris, France for Cercle
    Опубликовано: 3 года назад
  • Коксартроз, боли в тазобедренном суставе, коленях, пояснице и всё из-за ЭТИХ 2-х мышц 4 месяца назад
    Коксартроз, боли в тазобедренном суставе, коленях, пояснице и всё из-за ЭТИХ 2-х мышц
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Боль в наружной части бедра - это НЕ тазобедренный сустав | Всё из-за ЭТИХ мышц 9 месяцев назад
    Боль в наружной части бедра - это НЕ тазобедренный сустав | Всё из-за ЭТИХ мышц
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • Выпирающий низ живота, недержание мочи, опущение внутренних органов, диастаз? Делай 3 упражнения 3 месяца назад
    Выпирающий низ живота, недержание мочи, опущение внутренних органов, диастаз? Делай 3 упражнения
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • СРОЧНО! КУЧЕР: 16 часов назад
    СРОЧНО! КУЧЕР: "Это просто позор". Что случилось на пресс-конференции Трампа и Зеленского
    Опубликовано: 16 часов назад
  • Primary Series Ashtanga with Sri K. Pattabhi Jois 13 лет назад
    Primary Series Ashtanga with Sri K. Pattabhi Jois
    Опубликовано: 13 лет назад
  • Вам больше 60? Перестаньте ходить и выполняйте это упражнение на стуле 2 часа назад
    Вам больше 60? Перестаньте ходить и выполняйте это упражнение на стуле
    Опубликовано: 2 часа назад
  • Пресс-конференция Трампа и Зеленского: итоги встречи в США | Прямой эфир Трансляция закончилась 17 часов назад
    Пресс-конференция Трампа и Зеленского: итоги встречи в США | Прямой эфир
    Опубликовано: Трансляция закончилась 17 часов назад
  • Christmas Yoga | Πρακτική Γιόγκα Ενότητας και Σύνδεσης (25') 7 дней назад
    Christmas Yoga | Πρακτική Γιόγκα Ενότητας και Σύνδεσης (25')
    Опубликовано: 7 дней назад
  • Equilibrio + Core en 15 min 9 дней назад
    Equilibrio + Core en 15 min
    Опубликовано: 9 дней назад
  • Полный комплекс при сколиозе любой степени. 2 года назад
    Полный комплекс при сколиозе любой степени.
    Опубликовано: 2 года назад
  • #5 Power Yoga de pie 🌻 Clase tren inferior 🪷 2 недели назад
    #5 Power Yoga de pie 🌻 Clase tren inferior 🪷
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Йога для тонуса в теле/ Йога для силы и энергии 9 дней назад
    Йога для тонуса в теле/ Йога для силы и энергии
    Опубликовано: 9 дней назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5