麻雀で認知症は防げるのか？脳科学が証明した「読みが鈍らない」3つの習慣【脳の取扱説明書】 скачать в хорошем качестве

麻雀で認知症は防げるのか？脳科学が証明した「読みが鈍らない」3つの習慣【脳の取扱説明書】

「最近、相手の待ちが読めなくなった」「半荘3回目で集中力が切れる」その原因、実は年齢ではなく脳の使い方にあることが、理化学研究所の最新研究で明らかになりました。 プロ棋士の脳を15年追跡した結果、驚くべき事実が判明。麻雀のような戦略ゲームは、計算力よりも言語能力と直感力を劇的に向上させ、認知症リスクを大幅に下げることが証明されたのです。 今回は、麻雀が脳に与える3つの科学的効果と、「読みが鈍らない」ための具体的習慣を徹底解説します。 ▼この動画でわかること ・なぜ麻雀プロは70歳を超えても「読み」が衰えないのか？ ・計算より言語？東島医師が発見した驚きの脳活性化メカニズム ・脳を若返らせる「戦略・社会性・触覚」の3つの柱 ▼目次 0:00 オープニング 1:22 達人の直感脳 3:00 「不完全情報」の利点 4:38 予期せぬ社会的秘密 6:40 あなたの脳の健康設計図 #麻雀 #脳科学 #認知機能 #直感力 #理化学研究所 #プロ棋士 #コミュニケーション能力 #脳の活性化 #認知症予防 #社会的繋がり 参考文献： Higashijima T, Akimoto T, Sakata K. Effect of Mahjong on children's intelligence quotient. Front Psychol. 2022 Sep 26;13:934453. ────────────────────── 【Dr.ヒディの研究室について】 現役の大学准教授が、研究現場の生の声/裏話から 英語で書かれた難解な最新論文に至るまで、徹底解説します！ 🔔 チャンネル登録して、あなたの生き方を変える方法をシェアしましょう！    / @hideylab   ────────────────────── 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 - - 【全動画：10分でわかる】あなたを変える科学ニュース - プレイリスト - こちらから一気にみれます    • 【全動画】あなたを変える科学ニュース - プレイリスト