【珠海單車遊】踩單車挑戰100公里 翠山公路 漁記茶餐廳 淇澳島｜屬於個人的挑戰｜100公里｜Bike#64 скачать в хорошем качестве

【珠海單車遊】踩單車挑戰100公里 翠山公路 漁記茶餐廳 淇澳島｜屬於個人的挑戰｜100公里｜Bike#64

各位觀眾大家好👋 這段時間單車頻道興起挑戰踩100公里的主題 熱愛踩單車的我當然都要跟想這個節奏。 現在介紹一下騎行今日100公里的計劃 總體來說分了五個部份 第一部份 距離：0-20公里 路線：市區 》翠山公路 這段路全是平路，非常簡單，主要給自己熱身 第二部份 距離：20-40公里 路線：翠山公路 這段路是今天挑戰100公里最困難的部份，因為翠山公路有三段起伏爬坡路，平均玻道5-8%，為今次挑戰增加了難度。 第三部份 距離：40-50公里 路線：翠山公路》漁記茶餐廳 這裏應該剛剛好踩了50公里，中午休息吃飯。 第四部份 距離：50-75公里 路線：漁記茶餐廳》淇澳島 在淇澳島內踩夠75公里，然後回家預計剛剛好100公里 第五部份 距離：75-100公里 路線：淇澳島》回家 最後沿着情侶海邊路踩回家 ———————————————————————— 總結： 今日的100公里都幾辛苦的 因為全程都在炎熱的天氣下進行 體能消耗得很快 去到最後20公里，速度已經跌到免強20 到時靠意志堅持落去。 今天踩的路線 其實都是我以前踩單車拍片經過 正好用100公里來重溫回顧中間的畫面。 翠山公路 珠海單車遊#47 淇澳島 珠海单車遊#19 #22 #48 #59 漁記茶餐廳 珠海單車遊#10 大家加油👏 挑戰自己的「100公里」 ———————————————————————- More information: Song: French Fuse - Target Fuse Music provided by French Fuse Video Link:    • French Fuse - Target Fuse [No Copyrig...   Song: LiQWYD - Shine Music provided by Vlog No Copyright Music Video Link:    • LiQWYD - Shine (V...   ———————————————————————- #單車 #100km #挑戦 各位有興趣一齊踩單車嘅朋友可以加我微信 主要都系休閑為主 waterbike2020