Моя семья обожает этот рецепт острого куриного филе в апельсиновом соусе! скачать в хорошем качестве

Моя семья обожает этот рецепт острого куриного филе в апельсиновом соусе!

Моя семья обожает этот рецепт острого куриного филе в апельсиновом соусе! Хрустящее, сладкое и острое куриное бедро! Ингредиенты Для курицы: • 600 г куриного бедра (нарезанного небольшими кусочками) • Соль и перец (по вкусу) • 2 ст. л. соевого соуса • 1 яйцо • 2 стакана кукурузного крахмала (для панировки) • Растительное масло в спрее Для соуса: • 3 ст. л. соевого соуса • 60 мл воды • 2 ст. л. кетчупа • 2 ст. л. кочуджанга (корейская паста чили) • 2 ст. л. белого уксуса • 1 ст. л. меда • 1/2 ст. л. сахара Украшение (по желанию): • Семена кунжута • Зеленый лук (нарезанный) Инструкции • Приготовление курицы: Нарежьте куриные бедра небольшими кусочками. Приправьте солью и перцем, затем добавьте 2 ст. л. соевого соуса и одно яйцо. Хорошо перемешайте и оставьте мариноваться на 10 минут. • Обваляйте: В большой миске или контейнере с крышкой смешайте кукурузный крахмал и маринованную курицу. Накройте крышкой и энергично встряхивайте, пока все кусочки курицы не будут равномерно покрыты. • Запекайте: Выложите обваленную курицу на противень и слегка сбрызните растительным маслом. Запекайте при температуре 210°C (410°F) в течение 10-14 минут до хрустящей корочки. • Приготовьте соус: Пока курица запекается, смешайте все ингредиенты для соуса (соевый соус, воду, кетчуп, гочуджан, уксус, мед, сахар) в миске и хорошо перемешайте. • Загустите соус: Нагрейте сковороду на среднем огне и добавьте смесь для соуса. Медленно помешивайте и доведите до кипения. • Соедините: Как только соус закипит, добавьте запеченные куриные бедра в сковороду. Убавьте огонь и помешивайте, пока каждый кусочек не будет полностью покрыт густым соусом. • Подача: Украсьте кунжутом и нарезанным зеленым луком. Наслаждайтесь хрустящей, сладкой и слегка острой курицей! #курицавапельсине #здоровыерецепты #простыерецепты #простойужин #рецепткурицы #куриноевысокое #гочуджан #сладкаяиостраякурица #лучшечемедараспродавца #простыерецептыдляобеда **Кулинарное оборудование, которое я использовала во всех своих видео** США: https://www.amazon.com/shop/hellysimp... Канада: https://www.amazon.ca/shop/hellysimpl... ** ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ ** на мои каналы YouTube, чтобы получать больше видео, и нажмите на колокольчик, чтобы не пропустить ни одно из моих видео:    / hellyssimplerecipe      / @cookingeveryday      / @meatveggie   ** ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЮ СТРАНИЦУ ** Instagram:   / helly_simple_recipe   Facebook:   / helly.li.35   Twitter:   / li_helly   здоровые рецепты, овощной суп, вкусный суп, рецепты супов, рецепт супа, приготовление пищи, рецепты, вегетарианские рецепты, простые рецепты супов, полезный суп, приготовление пищи, овощи, рецепт супа из цукини, простые рецепты, свежие рецепты, быстрые рецепты супов, простые рецепты супов, легко рецепт, рецепты супов, свежий рецепт, приготовить суп из цукини, питаться правильно, веганский суп, рецепт из цукини, суп из цукини, баклажаны, картофельный суп, вегетарианский, как готовить, тыквенный суп, веганский овощной суп, легкий суп, быстрый суп, овощной рецепт, простой ужин, здоровый рецепт, рецепт сырного супа, веганские рецепты, овощной рецепт, рецепты еды, простой суп, быстрые и простые рецепты, рецепт здорового супа, быстрые рецепты, овощной суп, куриный суп, популярный суп, быстрый рецепт супа, здоровое похудение, рецепты из цукини, рецепт из баклажанов, рецепт из картофеля, простой картофельный рецепт, мясной рецепт, говядина, рецепт из свинины, рыба, рыбный рецепт, рецепт из курицы, куриная грудка