Fakta Telur yang Tidak Banyak Orang Tahu | Hidup Sehat tvOne скачать в хорошем качестве

Fakta Telur yang Tidak Banyak Orang Tahu | Hidup Sehat tvOne

Hidup Sehat tvOne - Telur sering kali dianggap sebagai pemicu kolesterol, padahal bahan makanan murah ini adalah salah satu "superfood" terlengkap di dunia. Video ini membedah fakta medis tersembunyi tentang telur: mulai dari kandungan kolin yang vital untuk fungsi otak, hingga lutein dan zeaxanthin yang melindungi mata dari katarak. Kami mengulas mitos warna cangkang telur yang sering disalahartikan sebagai indikator nutrisi, serta mengapa kuning telur justru mengandung hampir setengah dari total protein dan hampir semua vitamin esensial. Tonton video ini untuk memahami porsi aman konsumsi telur harian agar Anda mendapatkan manfaat maksimal tanpa perlu khawatir dengan kesehatan jantung! RA01 HSR01 FMR01 Agar ga ketinggalan informasi dari Hidup Sehat, follow social media kita lainnya: 🔴 Youtube : Hidup Sehat tvOne 🔴 Instagram @hidupsehattvOne --------------------------------------------------------------------- Stay tuned terus di Hidup Sehat tvOne karena setiap harinya selalu ada video- video terbaru yang sangat bermanfaat dan menginspirasi banyak orang --------------------------------------------------------------------- Jangan lupa juga untuk: 👉Subscribe 👉Like 👉Coment 👉Share --------------------------------------------------------------------- Ingat yaaaa cantik dan sehat itu nggak pake mahal, asal tahu ilmunya😉 Thankyou ☺❤ Hidup Sehat Saksikan live streaming tvOne hanya di https://www.tvonenews.com/live