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पोई के पकौड़े: हम भारत के लोग और हमारी पोषण भरी रसोई (4) POI KE PAKKOUDE

राष्ट्रीय पोषण माह #PoshanMaah2024 में @vikassamvad द्वारा प्रस्तुत सीरिज की चौथी कड़ी में आज देखिए 'पोई के पकोड़े'। इसे रीवा जिले के साथियों ने तैयार किया है। पोई की भाजी हमारी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होती है। इसे मालाबार पालक भी कहा जाता है, यह कई पोषक तत्वों से भरपूर होती है। इस सीरीज में आप पाएंगे कि स्थानीय लोग अपने पोषण को लेकर कितने सजग हैं और उनके खानपान में काफी विविधता भी है। समुदाय का अनुभव बताता है कि पोषण के लिए यह बिलकुल भी जरूरी नहीं कि महंगे खाद्य पदार्थों पर ही निर्भर रहें। हमारे आसपास ऐसी अनेक चीजें हैं जो हमारे स्वास्थ्य के लिए बेहतर साबित होती हैं। पोषण माह में हम हर दिन ऐसा कोई एक व्यंजन आप तक पहुंचा रहे हैं जो समुदाय ने खुद तैयार किया है। @wcdmp #PoshanAbhiyaan #NutritionWeek2024 @#PoshanAbhiyaan #NutritionWeek2024 PoshanAbhiyan

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