One of the best tip who wants to lose weight this year is to be friends with their hunger. скачать в хорошем качестве
One of the best tip who wants to lose weight this year is to be friends with their hunger.
4 месяца назад
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: One of the best tip who wants to lose weight this year is to be friends with their hunger. в качестве 4k
У нас вы можете посмотреть бесплатно One of the best tip who wants to lose weight this year is to be friends with their hunger. или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
-
Информация по загрузке:
Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон One of the best tip who wants to lose weight this year is to be friends with their hunger. в формате MP3:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
One of the best tip who wants to lose weight this year is to be friends with their hunger.
One of the best tips I can give anyone who wants to lose weight this year is to be friends with their hunger. When you're getting lean, you're taking in less food. Your body doesn't like this, especially if before that, it's been getting a steady stream of food whenever it wants. All sorts of hormones (leptin, ghrelin, cortisol) can increase hunger as a way of protecting the body from "starvation". Instead of fighting this, learn to accept this as a short-term reality. Eventually, the hunger goes away, and you'll know it's not always a sign to eat. And when all else fails, drink water or eat some raw veggies while you tough it out. Dan
Comments