У нас вы можете посмотреть бесплатно Self-Harm: Understanding Unhelpful Myths and Ways to Get Help или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
At its core, self-harm is a sign that someone is going through a really rough patch and could use some support. If you do catch yourself feeling the urge to self-harm, here are some things you can do in the moment to help distract your focus. If you are self-harming and want to break the cycle, it’s important to seek professional support so you can explore new ways to manage how you're feeling. To understand more about self-harm, visit https://bit.ly/3WwwG82 #selfharm #mentalhealth #mentalhealthawareness #mentalhealthsupport #headspace #headspaceaus -------------------------------------------------------------------------------------------------- 0:00 This video talks about challenging topics 0:20 What is self-harm and why does it happen? 1:35 Self-harm myths 2:04 Grounding techniques 3:53 Reaching out for support